Ta steget!
Sluta Banta - Börja Leva!
Ta steget!
Sluta Banta - Börja Leva!
Föreläsningar
Kost, livsstil & personligt ledarskap!
SpisaBra
Veckomenyer med hälsosam vardagsmat!
Kostrådgivning
Unna dig en hållbar hälsosam livstil
"Sileo,
det latinska ordet för omstart"
- Mia Ånemyr
Sluta Banta - Börja Leva! Podcast
Är du trött på dieter?
Slänga bort kroppstänket och istället fokusera på det som är viktigast och avgörande – ditt mindset!
Vill du finna det roliga och livsbejakande i rörelse?
Ge det 30 minuter dagligen. I bloggen delar vi inspiration!
- Bloggen ”klicka här”
Diet är kosthållning!
Svårt att veta vilken diet som skulle passa dig? Vi hjälper dig hitta din kosthållning.
- Vi finns här
