Ta steget!

Sluta Banta - Börja Leva!

   För dig som har problem med övervikt och inte har hittat fram till en hållbar livsstil.

Ta steget!

Sluta Banta - Börja Leva!

Sluta Banta - Börja Leva!

Är du trött på dieter?
Slänga bort kroppstänket och istället fokusera på det som är viktigast och avgörande ditt mindset! 

Sluta Banta - Börja Leva! Podcast

Kunskap, motivation, naket, forskning & dolda sanningar – podden 

Hälsofrämjande böcker!

Som författare vill jag inspirera till läsglädje i en omstart. Nytt Mindset nya vägval genom – Boktips 

"Sileo,
det latinska ordet för omstart"
- Mia Ånemyr