2 juni internationella ätstörningsdagen uppmärksammas

2 juni internationella ätstörningsdagen uppmärksammas i FB live 

Hälsa är en resurs som behöver daglig omvårdnad som en blomma behöver vatten & näring. Genom att börja har man gjort 50% av jobbet.

Idag den 2 juni uppmärksammas ätstörningar över hela världen
World eatin disorde actoinday, Se dagens FB live med med mig och Karolina Palmberg 
Om dagens kanske viktigaste och tråkigaste fråga –

Vad ska vi äta idag? Lyssna HÄR

Hur gör man för att skapa ett hållbart hälsofrämjande liv?
Jag har gett ut handböckerna Mellanmål på väg & Adrians Kalasbok naturligt gott böcker som stödjer vuxna i sin res och inspirerar när det känns tufft!

Fokusområde är hållbar livsstil. Finns pengar hela månaden, veckoplanering för hållbart liv, hjälper människor att flytta fokus från vikt till vem är jaget? Var finns motivation?  

Recept för alla ”HÄR”

/Mia Ånemyr

Vi erbjuder olika utbildningar & produkter inom Livsstilshälsa. Välkommen att ”Klicka här”