Månad: augusti 2018

Pasta på SpisaBra

Pasta på SpisaBra kan vara allt från zucchini till morötter – Det går lika bra med potatisskalaren ! Sol från kontoret som idag arbetar med att färdigställa kommande veckomenyer med inhandlingslistor och de bästa planeringstipsen till alla kunder. Det är fantastiskt kul att så många är igång med  SpisaBra ! Varför SpisaBra ”Läs gärna här”

Kommunikation A-O

Ny dag och nya möjligheter. I går kväll medverkade jag på Mötet – nyckeln till framgång, en kväll med starka möten. Alla har en Story det är våra historier som gör oss så unika, vi är våra egna Varumärken. Alla. Utan kommunikation stannar världen. Kommunicera mera. Framsidan på boken Mellanmål på väg. Mitt varumärke & …

Kommunikation A-O Läs mer »

Power, vilken trevlig kväll

Godmorgon världen! I dag vaknar jag piggare än på länge fylld av den energi som igårkväll på Team utbildningen boostade mig av mina närvarande stjärnor. FBO´s nya och gamla i Teamet med minnen från alla år jag arbetat med Forever. Allt vi har gjort tillsammans och möjligheten det ger alla. Det bästa jag vet är …

Power, vilken trevlig kväll Läs mer »

Mina 3 bästa tips för hälsosamt liv

Du får mina 3 bästa tips. Alla vill må bra men få orkar löpa linan ut. Hur långt är ett snöre? Det beror ju på vem som får frågan. För vissa familjer behövs kortare sträcka för andra familjer behövs längre startsträcka, nedan de smartaste sätten. Dessa 3 är avgörande för alla: Ekonomi: Gör budget, det …

Mina 3 bästa tips för hälsosamt liv Läs mer »

Mias Köttfärssås eller soppa

Mias Köttfärssås  Ingredienser; 5 hg köttfärs 10 % ig 2 dl tomatsås 2 hackade vitlökar Tabasco, några stänk ½ dl hackad färsk oregano 4  färska tomater 1 Rödlök 1.25 dl kesella Gör så här: Bryn färsen, krydda, tillsätt lök,  tomater och kesellan. Låt sjuda ca 30 minuter. För tomatälskaren är detta en smaksymfoni. Vill man …

Mias Köttfärssås eller soppa Läs mer »

Mias osötade äppelpaj

Mias osötade äppelpaj Ett omtycket mellisfika för omgivningen, ett alternativt sätt att göra paj.. Ingredienser Äpplen Äkta vanilj Ekologiska havregryn Smör Gör så här, Riv äpplena på grova sidan på rivjärnet. Lägg i form Tillsätt äkta vanilj , blanda inte ihop med vanilinsocker. Se burken på bilden, glas med brunt innehåll. ser faktiskt ut som …

Mias osötade äppelpaj Läs mer »