Månad: september 2018

Lördagsgodiset är upphällt!

Lördagsgodiset är upphällt! Ta en kaka till. Du kan väl äta bara idag.  Men ska du bara ta 2. På helgerna är det helt okey att äta, i veckorna håller ”jag” igen…. Så här lät det rätt länge i mitt liv. Innan jag satte ner foten i golvet och verkligen erkände. JAG är medberoende sedan …

Lördagsgodiset är upphällt! Läs mer »

Gastric bypass/Gastric Sleeve har säkrare födslar

Mödrar som genomgått Gastric bypass/Gastric Sleeve har säkrare födslar. Enligt en ny studie från Karolinska Institutet. Är du överviktig eller har  sjuklig övervikt har de kommit fram forskning på säkrare födlar än om övervikten kvarstod.   Övervikt och sjuklig fetma är en fara för modern och barnen. Det är ju även svårare för många att få besök av …

Gastric bypass/Gastric Sleeve har säkrare födslar Läs mer »

Kroppshets – Stigmatisering – Din kropp ditt tempel

 Kroppshets – Stigmatisering – Din kropp ditt tempel Godförmiddag alla vackra själar. Är det inte dax att hela samhället flyttar fokus från Utsidan skalet på mänskligheten. Till Insidan, självens rum. Kroppshets – Stigmatisering – Din kropp ditt tempel. Helt seriöst hur kan det vara sådant fokus på UTSIDAN? Kroppshets! Ingen är sin vikt. Oavsett. Mår …

Kroppshets – Stigmatisering – Din kropp ditt tempel Läs mer »

Gurkmeja

Gurkmeja (Curcuma longa)  Gurkmeja en art i ingefärsfamiljen. En älskad krydda i många kök. Gurkmeja det gula guldet i köket – Kurkumin är den viktigaste curcuminoiden i gurkmeja Curcuminoiderna är polyfenoler och är källan till gurkmejans gula färg. Gurkmeja har E nr, E 100 när det tillsätts i livsmedel. Det här med ingredienser och vad allt betyder …

Gurkmeja Läs mer »

ShopGun har intervjuat hälsoinspiratör Mia Ånemyr

ShopGun´s intervju med Mia Ånemyr ! Först och främst, varför startade du SpisaBra? En glad överaskning när ShopGun ringde mig förra veckan. Efter ett kanontrevligt telefonsamtal med Lukas tackade jag JA. Och idag kom intervjun ut. En mycket bra intervju. ShopGun har gjort en kanon  research det märkes i intervjun. Den finns på länk längre ner..  ShopGun är en …

ShopGun har intervjuat hälsoinspiratör Mia Ånemyr Läs mer »

Ätstörningar – Fler söker stöd

Fler och fler söker för ätstörningar. Ju fler som verkligen går ut och berättar om detta fruktansvärda dessto fler vågar. Det är så skamfyllt för många. Okunskapen i samhället är komplex. Den 19 september publicerades följande Fler söker vård för ätstörningar ”klicka här”  Mia Skäringer berättar öppet ”Klicka här” När jag/Mia började skriva om mina ätstörningar och …

Ätstörningar – Fler söker stöd Läs mer »