Alex är tillbaks med Gästskribentinlägg, nakna och talande. I min ryggsäck så finns det mycket att diskutera om. Alla de tankar man gömt undan under livet kommer upp en efter en. Vill hoppa tillbaka till min tid i gymnasieskolan. Till den läraren jag var elak mot. Under tiden jag gick på hotell och restaurang gymnasiet så gick …
Mias tankar från köket ”Omstart eller Nystart” Med mina bästa tips för en bätte budget med matsmarta lösningar genom bla matlådor. En investering värd att smaka på..Friskvårdstjänsten med veckomenyer för optimal hälsa finns på egen webbsida Sluta Banta – Börja Leva podcast med Omstartskalender 1-31 januari -2019 Den kost som du finner här hos Mia …
Sluta Banta Börja Leva! Den kunskap & långa erfarenhet av kostfrågor & Livsstilsfrågor jag har arbetat mig till.. så har det blivit några koncept under åren. Jag var 32 år och småbarnsmamma när jag vågade ta mitt steg & börja Leva mitt liv, sluta BANTA & ta reda på varföret i mitt liv. Boken Mellanmål …
Så svårt att ta in allt. Vem är jag, var är jag. Kompassen fungerar äntligen börjar se var och vem jag är. En dag i taget, små steg framåt. Jul, jul strålande ensamhet och sockerkick. Dags för nästa högtid. Uppfatta mig inte fel nu jag älskar julen. Det jag har svårt med är all köphets och julklapp skryt. …
Gästskribent Alex – Del 9, ensamhet och sockerkick. Läs mer »
Mias tankar – Mer JUL mindre stress nu och efter JULen… Få ner stressen med bättre planering i livets alla delar! – Ta inga sms lån, aldrig och absolut inte NU – Det är gesten som räknas vid överlämnande av en gåva som tex JULklapp, inte summan i paketet. Det är ingen som tackar dig för …
Sluta Banta – Börja Leva! ditt liv är här. Under 2019 lanseras Podcasten, föreläsning & sist men inte minst bok i samma namn. Nu kommer fortsättningen på storsäljaren Mellanmål på väg. Hur skapas en Hållbar hälsosam Livsstil oavsett vem du är idag kan du bli ditt bästa JAG! Sluta Banta – Börja Leva! Podcast Podcasten …