Månad: januari 2019

Slutbantat

Erik Hemmingsson Forskare och numera stolt författare.Så kul, att äntligen träffas live. Eriks forskning har jag följt många många år… Idag har vi pratat om Bantningshystering, vägen därifrån och lite annat smått & gott! Finns  på Sluta Banta -Börja Leva podcasten  – lyssna här Tveka ej köp boken Slutbantat här Var stolt att du är så …

Slutbantat Läs mer »

Sluta Banta – Börja Leva ”Dax att börja göra” med Omstartskalendern

Sluta Banta – Börja Leva ”Dax att börja göra” en hel Omstartskalender finns till dig & ditt bästa jag!  Hälsofrämjande inspiration från oss till dig.  Tveka inte på dig och din kraft. Var din Checklista trogen – Bli ditt bästa jag!  Gör det du behöver – Gör det nu – Gör det dagligen – Bli en …

Sluta Banta – Börja Leva ”Dax att börja göra” med Omstartskalendern Läs mer »

Vikthets efter Överviktsoperation – vad är normalt?

Flera gånger i veckan kontaktas jag genom telefon av överviktsopererade, som är helt förtvivlade De är inte smala, de pratar om BMI och normalvikt. De ska banta och upplever sig misslyckade på olika sätt…– Vem säger att det leder till normalt BMI att göra en behandlig mot sjukdom genom överviktskirurgi?– Vem sätter normerna för framförallt kvinnors …

Vikthets efter Överviktsoperation – vad är normalt? Läs mer »

Spetspatient öppetmöte & rapport

 Igår medverkade jag på Spetspatientdagens öppna möte där man också släppte en välskriven rapport i bokformat. En saklig och bra dag på många sätt. Med bred närvaro av kompetenser från alla håll och kanter. Från beslutsfattare inom politiken till patintföreträdare och allt ”däremellan”. Sara så det igår och ja ni som känner mig vet att …

Spetspatient öppetmöte & rapport Läs mer »

Beteendetrappan – Våga ta reda på ditt VARFÖR.

”Hur tänker du förstöra för dig själv” Citatet ovan ur dagens avsnitt i Sluta Banta – Börja Leva podden som är en Omstartskalender under Januari med dagliga pepping, motivation, kunskap & erfarenhet! – Dagens avsnitt länkat nedan –  Avsnitt 29 Sluta Banta – Börja Leva ”Förändringstrappan med Hälsopedagog Annika Bergman & Hälsoleverantör Mia Ånemyr ”Kroppsfixering bidrar …

Beteendetrappan – Våga ta reda på ditt VARFÖR. Läs mer »