Månad: januari 2019

Sluta Banta – Börja Leva ”Dax att börja göra” med Omstartskalendern

Sluta Banta – Börja Leva ”Dax att börja göra” en hel Omstartskalender finns till dig & ditt bästa jag!  Hälsofrämjande inspiration från oss till dig.  Tveka inte på dig och din kraft. Var din Checklista trogen – Bli ditt bästa jag!  Gör det du behöver – Gör det nu – Gör det dagligen – Bli en …

Sluta Banta – Börja Leva ”Dax att börja göra” med Omstartskalendern Läs mer »

Vikthets efter Överviktsoperation – vad är normalt?

Flera gånger i veckan kontaktas jag genom telefon av överviktsopererade, som är helt förtvivlade De är inte smala, de pratar om BMI och normalvikt. De ska banta och upplever sig misslyckade på olika sätt… – Vem säger att det leder till normalt BMI att göra en behandlig mot sjukdom genom överviktskirurgi? – Vem sätter normerna …

Vikthets efter Överviktsoperation – vad är normalt? Läs mer »

Spetspatient öppetmöte & rapport

 Igår medverkade jag på Spetspatientdagens öppna möte där man också släppte en välskriven rapport i bokformat. En saklig och bra dag på många sätt. Med bred närvaro av kompetenser från alla håll och kanter. Från beslutsfattare inom politiken till patintföreträdare och allt ”däremellan”. Sara så det igår och ja ni som känner mig vet att …

Spetspatient öppetmöte & rapport Läs mer »

Beteendetrappan – Våga ta reda på ditt VARFÖR.

”Hur tänker du förstöra för dig själv” Citatet ovan ur dagens avsnitt i Sluta Banta – Börja Leva podden som är en Omstartskalender under Januari med dagliga pepping, motivation, kunskap & erfarenhet! – Dagens avsnitt länkat nedan –  Avsnitt 29 Sluta Banta – Börja Leva ”Förändringstrappan med Hälsopedagog Annika Bergman & Hälsoleverantör Mia Ånemyr ”Kroppsfixering bidrar …

Beteendetrappan – Våga ta reda på ditt VARFÖR. Läs mer »

Kunskapscentrum för ätstörningar – KÄTS

Till er som hört av er och frågat om det finns något självtest ang Ätstörningar  Det finns ett test som heter SCOFF test, användes i kliniska intervjuer och i utbildningssyfte TESTA DIG SJÄLV Om Ätstörningar i utbildningspodden – finnsHÄR    /Mia Ånemyr Vi erbjuder olika utbildningar & produkter inom Livsstilshälsa. Välkommen att ”Klicka här”