Månad: maj 2019

Gör er redo i morgon kommer svaren på alla Överviktsfrågor

  Gör er redo i morgon kommer ett långt innehållsrikt avsnitt med besvarade Lyssnarfrågor. Frågor från oroliga föräldrar, från överviktsopererade som läst boken Slutbantat & lyssnat på oss tidigare och fått många intressanta frågor…. Jag är stolt att presentera avsnitt 3 i samarbete med Erik Hemmingsson, Överviktsforskare & författare. Sluta Banta -Börja Leva Podcast Avsnitt 1 …

Gör er redo i morgon kommer svaren på alla Överviktsfrågor Läs mer »

Med värme & respekt önskar vi alla en bra dag

God morgon världen 🌞 Startar med ett tydligt inlägg ~~ Upp & hoppa påt bara. Ett mantra, ett bra sätt att tacka livet för möjlighet att lev det. Det här med individuell veckoplanering till hållbar hälsosam livsstil ger dig struktur, acceptans, kunskap nycklar till att börja leva livet här & nu.  Ingen är sin vikt. Ingen …

Med värme & respekt önskar vi alla en bra dag Läs mer »

Överviktsforskare Erik Hemmingsson & Mia Ånemyr

Yes! Nu har vi gjort 3:e avsnittet och besvarat lyssnarfrågor i Sluta Banta Börjar Leva podcasten. Tillsammans med Överviktsforskare Erik Hemmingsson & jag Mia Ånemyr Livsstils entreprenör Missa inte avsnitt 1 & 2 finns på Spotify, podbean & hemsidan. Avsnitt 3 kommer inom kort 🌞 Sluta Banta -Börja Leva Podcast Avsnitt 1 med Överviktsforskare Erik Hemmingsson …

Överviktsforskare Erik Hemmingsson & Mia Ånemyr Läs mer »

Minska i vikt med hälsoprogram

Minska i vikt med hälsoprogram C9 är programmet som på nio dagar kan hjälpa dig att kickstarta din resa mot ditt hälsosammare jag. För vem? För alla som vill ta steget mot en hälsosammare livsstil. Med C9 får du tydliga instruktioner och alla verktyg du behöver för att lyckas. Paketet passar alla vuxna människor som …

Minska i vikt med hälsoprogram Läs mer »

Bli ditt bästa jag

God morgon världen 🌞 Minns allt vackert ögat/ själen & kroppen insöp under förra veckan på Cypern. Drömmer om morgondagen. Lever idag. Igår var det Internationella Fibromyalgi dagen. Publicerat mer info om den läromästaren på hemsidan igår. Läsvärt Många lever med osynlig smärta, inlägget hittar du HÄR. Dagens Todolista en kavalkad med hälsofrämjande arbete. Matplaner, matdagböcker, …

Bli ditt bästa jag Läs mer »

Internationella fibromyalgidagen

Hur kan det vara att leva med Fibromyalgi? Idag på Internationella Fibromyalgidagen hyllar vi alla som lever med Fibromyalgi & delar en forskningsartikel från Karolinska Institutet av Eva Kosek.  Professor i klinisk smärtforskning vid institutionen för klinisk neurovetenskap, Karolinska Institutet. Nedan text säger väldigt mycket, författare okänd. Jag är en osynlig kronisk sjukdom och jag är din …

Internationella fibromyalgidagen Läs mer »