Månad: juli 2019

Mias osötade äppelpaj

Mias osötade äppelpaj Ett omtycket mellisfika för omgivningen, ett alternativt sätt att göra paj.. Ingredienser Äpplen Äkta vanilj Ekologiska havregryn Smör Gör så här, Riv äpplena på grova sidan på rivjärnet. Lägg i form Tillsätt äkta vanilj , blanda inte ihop med vanilinsocker. Se burken på bilden, glas med brunt innehåll. ser faktiskt ut som …

Mias osötade äppelpaj Läs mer »

Matlådor & veckans buffé klar så det blir mer hållbart…

Matlådor & veckans buffé klar så det blir mer hållbart… En bra fråga att ställa dig. Vill du som jag göra matlådor i långa rader på söndagar & veckans buffe´ eller vill du laga din mat dag för dag och vika tid för det. Det avgör du själv. I går lagade jag 20 matlådor till …

Matlådor & veckans buffé klar så det blir mer hållbart… Läs mer »

Mias äppelchips naturligt söta

Mias äppelchips naturligt söta Riktigt lyxigt att få massa goda äpplen och göra naturligt goda saker. Det blev lite Mias äppelchips naturligt söta, smaksatta med kanel. Perfekt att ha som plock, till maten eller müsli. Enkelt är det också. Skiva äpplen ca 2-3 mm lägg på galler. Krydda med tex kanel. Rosta i mitten av ugnen …

Mias äppelchips naturligt söta Läs mer »

Crunchig Kokos Müsli naturligt sötad

Crunchig Kokos Müsli naturligt sötad Här kommer det utlovade receptet på en av morgonens müsli. Det doftar underbart.. Gott  att göra egen musli att äta hemma eller ta med på vägen. Portionsförpackad i väskan till turkiska yoghurten eller keson. Eller vad du vill äta till. Ingredienser: 5 dl havregryn 2 dl bovete 0.75 dl pumpakärnor …

Crunchig Kokos Müsli naturligt sötad Läs mer »

Håravfall några månader efter kraftig viktminskning! 

Håravfall några månader efter kraftig viktminskning!  Det är inte Gastric bypass behandlingen eller Gastric Slevee bahandlingen som gör att håret tunnar ur efter några mångader. Det är för kroppen är inställd på svält den första tiden. Om du väljer att genomgå en viktminskning med mig tex på 800 kcal så kan även det leda till …

Håravfall några månader efter kraftig viktminskning!  Läs mer »