Månad: september 2019

Nyckel nr 3 – Matplan för en dag

Nyckel nr 3 – Matplan för en dag – strax i din mailbox – 25 år i en överviktsopererad kropp. Jag fortsätter att dela min erfarenhet till dig som önskar få den <3 Missa inte Nyhetsbrevet / Inspirationsbrev allt om Salutogen livsstilshälsa   Företaget – Sileo Lev Ditt Liv – Mia Ånemyr Författare och specialist inom livsstilsplanering …

Nyckel nr 3 – Matplan för en dag Läs mer »

Livsstilsplanering, hälsoinspiratör, alkoholrådgivare med mera

Livsstilsplanering, hälsoinspiratör, alkoholrådgivare med mera Artikel från tidningen Ljusnan 14 november 2014 Smal utan operation Mia Ånemyr föreläser på Helins bokhandel i Bollnäs i kväll, onsdag, om sin egen väg till ett sunt, hållbart liv. När jag fick mitt första barn gick jag upp över 30 kilo och jag gick inte ner efter graviditeten. Det …

Livsstilsplanering, hälsoinspiratör, alkoholrådgivare med mera Läs mer »

25 år som Överviktsopererad firar med Happening

25 år som Överviktsopererad firar med Happening Till alla VIP följare på  📷 https://miaanemyr.se/ Ni har nu fått den viktigaste nyckeln i eran mailbox av mig – Använd den väl det handlar om DIG och ditt LIV! Planering för en möjlig väg till ett hållbart liv steg 1 Är du inte VIP följare ? så skynda dig …

25 år som Överviktsopererad firar med Happening Läs mer »

Idag är en mycket speciell dag.

Idag är en mycket speciell dag. För 4 år sedan godkände bolagsverket  Sileo till företagsnamn. 🙏 Sileo, det latinska ordet för Omstart 🌷 att skaffa ett annat resultat i livet behöver oftast en eller flera Omstarter inom livskompetens sjösättas. Det kan vara personligt ansvar, beteede, bristande planering, ohälsa, samsjuklighet, socioekonomiskt utanförskap, smärta, fetma, psykisk ohälsa, eller att bli sjuk …

Idag är en mycket speciell dag. Läs mer »

Veckans Kycklingröra i skördetider

Veckans Kycklingröra i skördetider Nu i skördetider vilken lycka med alla färger. Jag gick just över Hötorget man blir ju lycklig bara av att titta på alla grönsaker, alla färger och former. Ett bra tips till matlagningen är att alltid använda sig av olika färger på maksättningen som i mitt fall är bär, frukt örter …

Veckans Kycklingröra i skördetider Läs mer »