Månad: maj 2020

Karolina Palmberg intervjuas under Internationella Coachveckan

3 februari, 2023 / Hälsofrämjande samarbeten

https://www.youtube.com/watch?v=adfQKnjScLE&feature=youtu.be&fbclid=IwAR3ii2xKgLYY1-6WqLm2_DQxavdbHOYoMOO3NEsz_pEoSqFXxKk2KvTQn_8%20 Psykologisk ohälsa, ätstörning utifrån ungdomar/familj   Jag är så stolt över att denna fantastiska kvinna finns hos Sileo. Ni är många som träffat Karolina i Sluta Banta – Börja Leva poddens omstartskalender. Under April har Karolina och jag erbjudit #onlinestödcovid-19 för riskgrupperna fetma, ätstörning, övervikt och överviktsopererade. Här drabbbas hela familjer.  Lyssna på Karolina i …

Karolina Palmberg intervjuas under Internationella Coachveckan Läs mer »

Lime & ingefärsbakad lax

13 december, 2022 / Fisk / Skaldjur, Recept

Lime & ingefärsbakad lax! Ingredienser denna gång: Laxsida, kryddades med Ingefära riven finns i frysdisken. Lime, skivad och pressad över laxen Chili hackad finns i frysdisken /röd/ Hackad koriander finns i frysdisken Salt & några varv på pepparkvarn Gör så här! Lägg Laxen på bakplåtspapper. Täck fisken med alla kryddor /krydda efter tycke och smak/ in i ugnen på …

Lime & ingefärsbakad lax Läs mer »

Överviktsoperationerna skulle göra mig smal!

6 februari, 2023 / Leva med smärta, Livet som överviktsopererad

Överviktsoperationerna skulle göra mig smal! Det var budskapet som läkaren gav mig när hen ledde in mig i detta. Du uppfyller alla krav? Men kraven var ju som då rätt banala….. Utan rutiner skulle det bli som innan jag skapade nytt Mindset…  Sitta i soffan, äta choklad tycka synd om mig äta mer kakor. Ta …

Överviktsoperationerna skulle göra mig smal! Läs mer »