Mozzarella fylld hjärtsallad! Här har vi snöat in oss i hjärtsalladsblad! De fylls med allt från köttfärs till goda ostar. Till Mellisfika och huvudmåltider. Bra plockmat i alla möjliga varianter. I vanlig ordning är det laga mat först och handla sedan som gäller helt l linje med vår filosofi! Ingredienserna denna gång! Mozzarella / 1 …
Anorexi nevrosa – ätstörning! Oftast kopplat till kraftig undervikt och stor rädsla för att öka i vikt. Forskningen går framåt inom alla områden. Mycket bra. Här finns intressant forskning. 100 forskare har gått igenom 17 000 indivder från olika delar av världen. Ett annat intressant fynd var att den genetiska risken för anorexi var omvänt …
Kostnadsfri utbildning i 32 avsnitt i poddformat Sluta Banta – Börja Leva! Till dig som av olika orsaker önskar andra resultat i livet inom hälsofrämjande förhållningsätt, livsstilshälsa, du har kanske startat ett hälsosammare liv tidigare sett dig själv misslyckas av olika orsaker och om och om igen testat andra vägar? Tänkt ord som, börja Banta …
Sluta Banta – Börja Leva! Omstartskalender i podcast Läs mer »
ntroduktionen till Omstartskalendern Entreprenör Lev Ditt Liv – Mia Ånemyr delar med sig av sina kompetenser, kunskaper & erfarenheter. Tillsammans med kollegorna Annika Bergman & Karolina Palmberg! 2019 sjösattes utbildningspodden. Den startar med 31 korta avsnitt. Dessa är korta för man ska få sig en ”dusch” och börja reflektera på JAGET! Fokusera på det som är viktigast …
Vill vinna tid & pengar? Många vill vinna tid och pengar. Många går och drömmer om semesterresor, mat på bordet månadens alla 4 veckor. Tänker att de där har det bra de. Köper hel och halvfabrikat för okunskapen och lärdom att det är dyrt att äta bra mat. Alla som tänker gör det SEN! Ja allt …
Boxaren Marianne Ahlborgs kamp mot ätstörningar! Stanna upp du med och läs om hur sjukt det är tom inom elitidrotten. Förstå okunskapen den är gigantisk vad BANTA gör med människor! Gick igenom flödet på instagarm igår som företagare kollar man de områden man # så stannade mina ögon under #slutabantabörjaleva fann jag och läste och …