Att lära in tacksamheten till det egna jaget! En viktig del I Mindset träningen 🌱🙏 Är du bra på det? Börja idag att se dig i spegeln! Prata med den du ser? …. men vem ser du av delpersonligheterna i din kropp/knopp? 🧩 Det lilla barnet i dig? 🧩Tonåringen i dig? 🧩Finns medberoende I livet. Kanske …
35% har gått upp i vikt sedan pandemin Pandemin ~ Viktökning det är 35% av befolkningen sin har gått upp i vikt! Om du vill komma tillbaka i form. ☆Varför inte Kickstarta din viktminskning med väl beprövat program som hjälpt tusentals människor världen över ☆Programmet innehåller, upplägg på 9 dagar. Med kosttillskott, shake, kostchema, träningsprogram, …
~ Första dagen på resten av ditt liv ♡ En påminnelse – tar du dagen som den kommer & i kväll smyger tanken in i dig. Det fungerar inte för mig/läs I JAGFORM/ – Eller finns det en tydlig struktur på dagen? Här tänker En del…. ska man aldrig vila!! Värderingar inget annat! Just exakt olika …
Ugnsbakad pestofylld fläskfilé! Väldigt enkelt att göra och kan ätas kall som varm, kort och gott ett bra kostval när det är varmt ute och man kanske vill äta sallad eller bara vara smart och lat! Har du grill? Kanon då kan man grilla denna goding om man vill i stället för att tillaga i …
Istället för att jaga semester, skapa ett liv du ej vill vara ledig ifrån 🎈 Ny dag nya möjligheter 🎈 Livet är här & nu💕 trivs du ej med det liv du lever…. stanna upp & reflektera på hur du vill leva exakt om 12,. 36 & 48 månader? Om ingen förändring skapas i livsstilshälsans …
Istället för att jaga semester skapa ett liv du ej vill vara ledig ifrån Läs mer »
Het linssoppa med gurkmeja Antiinflammatorisk kost, den mest uppmärksammade är Medelhavskost och Paelo! Sedan 2006 arbetar vi som hälsoleverantör med fokus på läkande kost. Som ej är dyrare att äta… Mycket av det vi arbetar med är livsstilsplanering, budget och att göra dessa förändringar som behövs!! Ingredienser: 400 gram Krossade tomater 760 gram Ekologiska linser – Zetas förkokta ”Lenticchie” …