Månad: augusti 2021

Vilken väg ? 

Vilken väg ?  Todolistan idag är fångad på Sileo. På bilden visitkortet boken Mellanmål på väg innehåller Sileo’s tjänster I glaset nyckel till att näringslära & vad som stoppas i munnen blev en del av företaget 2002 Näringslära & samsjuklighet Budgetplanering & Livsstilsplanering Författare & Debattör Att utbilda vuxna till goda ledare & jobba med livskompetesn, …

Vilken väg ?  Läs mer »

Baconlindad köttfärslimpa

Rulla in köttfärsen med valfri bacon Efter ca 30 -35 minuter klart Baconlindad köttfärslimpa med smak av dragon och rivet limeskal! Ingredienser;5 hg nötfärs 10%-fetthalt1 ägg0,5 dl vattensalt & svartpeppar1 msk dragon1 tsk rivet limeskal1 paket baconGör så här!Blanda ägg och vatten med dragon, rivet limeskal, forma färsen till en limpa och lägg den på …

Baconlindad köttfärslimpa Läs mer »

5 Tips överviktsopererade – behandlade för fetma

5 Tips överviktsopererade – behandlade för fetma Hej alla sköna. Det är så många som vänder sig till oss, som har genomgått Överviktstsoperation, behandling mot sjukdom fetma. Trevligt. Vi är ett av få företag i landet som erbjuder friskvård med denna unika kompetens som Lev Ditt Liv Mia Ånemyr erbjuder! Det hon ej har i sitt …

5 Tips överviktsopererade – behandlade för fetma Läs mer »

Varför heter det Viktoperation?

~ Frågorna är många & fler & fler hör av sig med osunt förhållningssätt till kosten! Tränar & stressar varandra! Har ej koll på motivation & motivationsbalansen! Näringslära lika så… letar substitut att äta choklad det är ju inget tillsatt socker???Vet man varför till behandlingen blir egenvård med kostplanering inte lika smärtsam. Inget man unnar …

Varför heter det Viktoperation? Läs mer »

Rostade rödbetor med chevré

Rostade rödbetor med chevré tillsammans med en härlig sallad. Middag på 5 huvudingredienser – kan det bli bättre? Detta recept kan man äta som förrätt och tillbehör till en buffé. Samt som en middag, servera bubbelvatten med frysta hallon och citronmeliss till. Frys in isbitar med hallon i så är det klart redan! Ingredienser 4 …

Rostade rödbetor med chevré Läs mer »

Hjälp att kontrollera aptiten

Hjälp att kontrollera aptiten! Hjälp jag har gått upp I vikt igen. Hjälp finns hjälp! Genom……Att kontrollrea apptiten och ta steget mot en hälsosammare livsstil. På 10 dagar har du fått verktyg som gör att ditt tålamod har bevattnats så att du ser med egna ögon att det är möjligt att både minska midjemåttet och skapa …

Hjälp att kontrollera aptiten Läs mer »