Nötrulle! Enkel matlagning när den är som bäst! I Ugnen, det frigör tid för andra sysslor maten lagar sig så gott som själv! Denna var med i veckans buffé Ingredienserna:RosmarinkvistarLimeVitlökarRödlöksaltSvartpeppar1,2 kg nötrulleVattenGör så här!Bryn nötrullen i stekpanna med samtliga kryddor, lägg över i ugnsform låt den gå i ugnen på 200 grader ca 1,5 timme. Ca …
Nycklarna till ett bättre jag Min passion är att hjälpa individer skapa de bästa förutsättningarna till hållbar hälsosam livsstil! Jag vill på ett enkelt sätt visa dig hur du kan tänka smart & inse vikten av planering i vardagen! Du kommer att finna nycklarna till ett bättre jag! Ur förorden i inspirerade handboken Mellanmål på …
Stressfri ~ middag! Med matsmarta veckoplanering skapar du nya vanor som gynnar dig, din familj, miljön och plånboken. Dessutom får du mer tid till annat. Idag valde jag kyckling i pannan med wokade grönsaker. Strimla kyckling & fräs med de grönsaker som finns i kylskåpet #vitlök #spenat #purjolök #paprika #ingefära #vatten #salt #peppar & en skvätt soya #hållbarlivsstil …
Forever Alpha-E faktor lyxig hudvård Innehåller en rad ingredienser som vårdar och lugnar huden i ansiktet samt gör den smidig och len. Passar även känslig hud. Avänder den regelbundet i ansikte och hals, tar även droppar i hårbotten mellan varven. Forever Alpha-E Factor innehåller en rad hudvårdande ingredienser som vårdar och lugnar huden samt gör …
Gratinerad kyckling och blomkål Att plocka in årstidskost i familjens middagar är att rekommendera. Här är det både blomkål och apelsin i samksättningen! Ingredienser: 6 hg Kyckling 3 msk Rapsolja 600 gram Blomkålbuketter (frysdisken) 1 st Stjälk lök 1 Apelsin Salt & peppar 150 gram Fetaost Serveringstips: 2 dl Matvete Gör så här! Dela kycklingfileérna i 2 bitar. Skölj och ansa blomkål och lök. Dela i mindre bitar, lägg …
Snabb köttfärssoppa! Gott att möta hösten med soppa och massa tända ljus. Önskar du äta den som ”gryta” tillsätter du tex bönpasta till måltiden, Ingredienser: 6 hg Köttfärs 2 msk Curry Salt & Citropeppar efter eget tycke och smak 2 Gula lökar 2 st Pressade vitlöksklyftor ½ dl Tomatpuré Vatten 4 hg Broccoli Gör så här! Bryn färsen i en gryta Krydda med curry, salt och citronpeppar …