Foliebakad lax! Gott, enkelt och hälsofrämjande. Hela familjen kan göra sitt paket och lägga på grillen eller i ugnen. Förska örter är som godast just nu. Mat är kort och gott kroppens bensin så tanka bra… Om du vore en bil? Hur långt kommer du på dagen, innan motorstopp. Det kan vara trötthet, chokladsugen, uppgiven… irriterad, …
Aloe Propolis Creme – Räddaren i nöden för torr hud! Erbjudande om 15 % rabatt tom 23/12-22”Klicka här” plus att du får helt kostnadsfritt 3 Lips vid order från 400 kr! Upptäck en av våra mest älskade produkter! Aloe Propolis Creme är ett mjukgörande och fuktighetsbevarande underverk med hudvårdande godsaker som Aloe vera och propolis, krämig konsistens …
Torsk på spenatbädd! Din budget styr, så var en prismedveten konsument. Utgå från det som finns hemma lägg till och byt ut efter egen veckoplan 4-5 portioner! 5-6 gram Torskfilé 600 gram Bladspenat 1 msk Citronpeppar 1-2 hg Morötter 1 msk Rapsolja Serveringstips välj kolhydrat med omsorg! 2 dl Matvete, råris eller mer grönt i formen Häll bladspenat i en ugnsform. Lägg fiskbitarna på bladspenaten. Pensla med olja …
Laxsida med lime & tomater! Ibland funderar jag när fiskfenorna ska börja växa ut, vi äter fisk varje dag. Laxsida med lime & tomater! Lax är både gott och smart mat. Egen snabbmat . Lax passar alla måltider, bra egen snabbmat! Ingredienser: 1- 1 ½ kg Laxsida Citronmeliss 1 st Lime 2-3 st Tomater 1 Hackad …
Köttfärsröra med svarta bönor, en stor favorit i vårat kök. Allt i ett röror älskar vi. Det är så mysigt när grytan står och pluttrar ett par kilo nötfärs. Köttfärsröra med svarta bönor – Ingredienser denna gång 1,5 kg nötfärs 1 burk svarta bönor 1 burk majs 2 burkar körsbärstomater 4 vitlöksklyftor 2 msk gurkmeja Färsk …
Nationella riktlinjer vård vid obeitas! Den 28 april släppte Socialstyrelsen ut de första nationella riktlinjer inom Fetma/obesitas vård! Kort och gott kan jag som arbetat inom denna kategori med Livskompetens säga äntligen.. Det är så viktigt att det samlas ihop & att det sker från Socialstyrelsen. Inte olika företag som arbetar med obesitas. Läs dessa …