Månad: april 2022

Friskvård näringslära till fetmabehandlade med kirurgi!

Friskvård, näringslära till fetmabehandlade med kirurgi! För att individen ska må bra är det viktigt att lära sig vad som bör ätas och varför. Samt hur det påverkar kroppen. Ökad kunskap om näringslära leder till effektivare friskvård, egenvård och bättre folkhälsa. Kroppen behöver proteiner, kolhydrater, fetter samt vitaminer och mineraler. Vägen till ”Hur frisk kan individen bli” …

Friskvård näringslära till fetmabehandlade med kirurgi! Läs mer »

Nationella riktlinjer vård vid obeitas

Nationella riktlinjer vård vid obeitas! Den 28 april släppte Socialstyrelsen ut de första nationella riktlinjer inom Fetma/obesitas vård! Kort och gott kan jag som arbetat inom denna kategori med Livskompetens säga äntligen.. Det är så viktigt att det samlas ihop & att det sker från Socialstyrelsen. Inte olika företag som arbetar med obesitas. Läs dessa …

Nationella riktlinjer vård vid obeitas Läs mer »

Matsvinnsskola del 2 – Hållbarhet

Matsvinnsskola del 2 – Hållbarhet Vad står datumet för på maten? Bäst före datumet är – Om livsmedlet förvaras på rätt sätt, så ska det hålla längre än bäst före datumet. Tänk alltid på att inte öppna kylskåpet i onödan. Förpacka på bra sätt i burkar. Är du vaken konsument, passa på att handla när livsmedelsbutiken …

Matsvinnsskola del 2 – Hållbarhet Läs mer »

Matsvinnsskola del 3 – Förvaring av maten

Matsvinnsskola del 3 – Förvaring av maten Hur förvaras maten på bästa sätt? Finns tätslutande burkar att tillgå? Finns termos, flaskor, muggar för den kost som äts på väg? Hur ofta görs avfrostning av kyl /fys? Förvaring i frysen hur ser den planeringen ut? Hylla för varje kategori? Hylla för varje individ? Här finns mängder …

Matsvinnsskola del 3 – Förvaring av maten Läs mer »