Blogg för varaktig hälsa & livsstil

Telefontider för bästa service på miaanemyr.se – Välkomna

Telefontider på miaanemyr.se – Välkomna mellan den 30/7 – 3/8  Ny hemsida som fylls på så gott som dagligen för tillfället. På telefontiderna kan du självklart fråga om allt inom hälsa, kost & livsstilsförändring. Livshjulets alla delar.  Välkomna Telefontider; 30/7 – Måndag  kl 09,00-10,00 3/8 – Fredag kl 09,00-10,00 Telefon nr: 0706 -204 206  Övrig …

Telefontider för bästa service på miaanemyr.se – Välkomna Läs mer »

Telefontider på miaanemyr.se – Välkomna

Telefontider på miaanemyr.se – Välkomna  Hej och god fortsättning på sommaren. Du har säkert sett att jag har haft ”semestertempo” på kontoret. Inga telefonsamtal och inga konsultationer under en omladdningsperiod, då jag bla var med mitt barnbarn och medförfattare en vecka. Nu är det dax att köra en mjukstart. Det passar kanonbra att köra igång …

Telefontider på miaanemyr.se – Välkomna Läs mer »

Vilken stund på dagen är den bästa för dig

God morgon världen!   Det första & viktigaste idag är att sända all kärlek som går att sända till alla drabbade i #sverigebrinner. All kärlek till alla som bidrar alla yrkesverksamma och frivilliga ni är fantastiska. Morgonstunden den bästa med frukost & To Do listan för dagens destinationer. Vilken stund på dagen är den bästa för …

Vilken stund på dagen är den bästa för dig Läs mer »

Onlinetjänsten SpisaBra en friskvårdsprodukt helt online.

Onlinetjänsten SpisaBra en friskvårdsprodukt helt online med lågkolhydratkost – Lågkolhydratkost, utan tillsatt socker. Med bättre planering & framförhållning blir veckans måltider roligare, godare och mer hälsosamma. Det är tidseffektivt att laga och förbereda veckans måltider på söndagar, så slipper du lägga tid på det i veckan. – Egen FB sida ”SpisaBra på FB” – Egen webbsida …

Onlinetjänsten SpisaBra en friskvårdsprodukt helt online. Läs mer »

Hur kommer man igång med en livsstilsförändring

Hur kommer man igång med en livsstilsförändring? Det bästa tipset för att komma igång och Ta steget till den livsstilsförändring varje individ är motiverad att göra är att ställa sig frågan, Vad förväntar jag mig av mig själv? Och sätta upp SMART – DELMÅL  S – pecifikt, vad vill du uppnå? När önskar du var …

Hur kommer man igång med en livsstilsförändring Läs mer »