Skippa en Bantad ekonomi! Ta steget & bli VD i ditt egna liv!
Ta steget & bli vid i ditt egna liv!
Bli rik på fattiga veckan! Mindre stress = Bli rik på fattiga veckan tänket. Veckoplanering, vad finns i kylskåpet – skafferiet- frysen när veckans huvudmåltider tillagas på söndagar i storkok till familjens Tallriksmodeller – Matlådor.Sparar tid, pengar & skapar hälsa! Förorden i handboken Mellanmål på väg – Den här boken som du håller i din …
Fattiga veckan kan man bli rik på med mat & miljösmart planering Läs mer »
8/2-23 – 21 år sedan jag Mia tog 1:a Steget till Hälsofrämjande livsstil. Att välja väg i livet! Jag skrev på avtalet & Att börja arbeta med Aloe Vera. December 2001 började familjen dricka Aloe Vera. 3 månader senare såg omgivningen den positiva skillnaden och började fråga hur kan vi också börja dricka Aloe Vera? Grunden till att …
8/2-23 – 21 år sedan jag Mia tog 1:a Steget till Hälsofrämjande livsstil. Läs mer »
Smoothies naturligt gott! Frukost, lunch / middag! Fullgod måltid som gör livet enklare att leva på samma gång får kroppen i sig det den behöver. På bilden 1 huvudmål – 3 huvudmåltider och 2-3 mindre måltider / dag dessa bör för enkelhetens skull planeras i vart fall dagen innan! Innehållet är1 skopa Ultra protein, 21 …
📌Fluffiga #nyttigapannkakor Perfekt Mellanmål mellan huvudmåltiderna. Att ta med på vägen. Det blev 12 stycken som följer med på dagens fotboll med gänget. plus smothis och kokta ägg 📌Ingredienser: ca 10-12 st 3 ägg 2 dl havregryn ekologiska 5 dl valfri mjölkprodukter 0.75 dl quinoa mjöl eller sojamjöl 2 tsk Bakpulver 1 tsk ekologisk vanilj, liten …
Låt maten bli din medicin. Tänk om vi går runt och mår dåligt helt i onödan på grund av våra matvanor? Maten påverkar inte bara vår kropp, utan även vårt psykiska mående påverkas i hög grad. Det finns ett antal psykiska symptom på att man är överkänslig mot snabba kolhydrater (socker, vetemjöl och stärkelse) kan vara …
Skapa dig en budget: Sätt av matkostnaden på ett eget konto för varje månad Handla bra mat till lägsta pris, frys in och utgå ifrån frysen när du ska laga dina veckomåltider Storhandla, 2 ggr/ månad. Bestäm hur mycket pengar det får gå till kaffe på stan mm Håll dig till budgeten. Lås dig inte …