Låt maten bli din medicin!
Låt maten bli din medicin. Tänk om vi går runt och mår dåligt helt i onödan på grund av våra matvanor? Maten påverkar inte bara vår kropp, utan även vårt psykiska mående påverkas i hög grad. Det finns ett antal psykiska symptom på att man är överkänslig mot snabba kolhydrater (socker, vetemjöl och stärkelse) kan …