Böcker

Diabetesförbundet & Adrians Kalasbok – naturligt gott

Diabetesförbundets Dietister har gett tummen upp för Adrians Kalasbok naturligt gott!  I dag har jag varit på Diabetesförbundet på Globen i Stockholm och nu är det offentligt att den lilla boken med stort budskap har välkomnats på Diabetsesförbundet.  Långsamma kolhydrater, naturligt smaksatt & fokus på årstidskost med LCHQ, vilken fördelning av protein, fett & kolhydrater …

Diabetesförbundet & Adrians Kalasbok – naturligt gott Läs mer »

Kroppshets & Övervikt – seminarium på GIH

Välkommen på bokreleas av Slutbantat! Inbjuden till dagens bokreleas av Slutbantat. Tacksam & glad på plats i arla morgonstund när Erik Hemmingsson Forskare & numera även författare ”grattis” berättade mer om boken Slutbantat. Kroppshets & Övervikt – seminarium! Efter bokreleasen drog förmiddagens Seminarium igång på GIH, med korta föredrag och debattpanel. Erik Hemmingsson, ForskareVad kan vi …

Kroppshets & Övervikt – seminarium på GIH Läs mer »

Slutbantat, samtal med Erik Hemmingsson

Sluta Banta – Börja Leva!   Förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut. Lyssna på Eriks bästa tips.. Slutbantat boken som alla behöver läsa och börja ta till sig. Ingen är sin vikt.  Podcasten en del i företaget Mia Ånemyr – Hälsoleverantör / Författare Läs gärna mer om boken Slutbantat

LCHQ – lågkolhydratkost av högsta kvalitet!

Mat & Miljösmart med LCHQ! –  LCHQ – lågkolhydratkost av högsta kvalitet! Denna kostfilosofi introducerades i mitt liv efter utbildning 2012, sedan den dagen är det mitt kostval. Finns i mina olika tjänster  / böcker / onlineprogram. Det snackas mycket om vilken diet man  ska äta. Vet du att diet är ordet för kosthållning. Jag rekommenderar LCHQ, till …

LCHQ – lågkolhydratkost av högsta kvalitet! Läs mer »

Slutbantat

I grevens tid med ett glatt leende på läpparna kommer jag upp ur tunnerbanenäntet. Tittar åt alla håll tänker det borde vara vänster, men jag försäkrar mig att jag är på rätt spår med att glatt säga hej, till en kvinna som passerar… Ursäkta men om man ska till idrottshögskolan ska jag då gå höger …

Slutbantat Läs mer »