Kost & hälsa

Boktips! Hälsa på recept

Boktips! Hälsa på recept Av  Carl Johan Sundberg, Anders Hansen. Frågor du får svar på- Hur ska jag träna för att leva fem år längre? – Vilken är minsta mängd motion som ger resultat på hälsan? Fysisk aktivitet är som balsam för själen. Boken är en bra dörröppnare för alla. En bok att rekommendera, bra verktyg …

Boktips! Hälsa på recept Läs mer »

Saftiga muffins fylld med nyttigheter

Saftiga muffins fylld med nyttigheter Saftiga muffins stod på bordet på dagens möten. Smaksatt med Advent, kanel & utan tillsatt socker. Perfekt mellisfika 💛möjlighetenas bok för dig som vill leva gott utan socker. De är enklare än många anar 💗 Adrians kalasbok naturlig gott finns på nätbokhandeln & säljs även direkt av Förlaget Mia Ånemyr 💚 Nu tar jag …

Saftiga muffins fylld med nyttigheter Läs mer »

Kan man beställa endast Mellanmål på väg

Svarar på bokfråga!  Kan man beställa endast Mellanmål på väg? JA, absolut, bara maila till mia.anemyr@gmail.com Pris ink frakt + moms tills de är slut 150 kr/styck Berätta om du vill swisha din betalning eller få faktura.  Lev & må gått/ Kram Mia Ånemyr  Författare  

Har vi råd att kasta ca 72 kg mat / person och år

Vad får jag när jag börjar SpisaBra? Du har alltid 3 veckomenyer med inköpslista, instruktioner och nyhetsbrev samt många smarta tips på hur du kastar mindre mat. Dessutom ingår receptbanken i SpisaBra. Välj det som passar just idag. Att förbereda vardagens måltider vid ett tillfälle underlättar livet för många. Medans andra lagar dag för dag. …

Har vi råd att kasta ca 72 kg mat / person och år Läs mer »

Vilken Happy dag i Västerås

Vilken Happy dag ? tusen tack för att jag fick dela den med dig Maria & alla på plats ? stort lycka till med din Studio. med Maria Karlbom Andersson. Tacksam över alla bokpaket som såldes och medlemskap på SpisaBra. Gott enkelt & utan tillsatt socker. Mer om Böcker ”Klicka här”