Kost & hälsa

Boken – Efter en Gastric By Pass-operation

Boken – Efter en Gastric By Pass-operation ”Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för adlibris” Många som har opererats har haft funderingar kring vad de kan äta. Tanken med denna bok är att ge inspiration och matglädje. Recepten är enkla att göra och innehåller inga märkvärdiga ingredienser. Det finns både recept och menyförslag för den första …

Boken – Efter en Gastric By Pass-operation Läs mer »

Boktips! Hälsa på recept

Boktips! Hälsa på recept Av  Carl Johan Sundberg, Anders Hansen. Frågor du får svar på- Hur ska jag träna för att leva fem år längre? – Vilken är minsta mängd motion som ger resultat på hälsan? Fysisk aktivitet är som balsam för själen. Boken är en bra dörröppnare för alla. En bok att rekommendera, bra verktyg …

Boktips! Hälsa på recept Läs mer »

Saftiga muffins fylld med nyttigheter

Saftiga muffins fylld med nyttigheter Saftiga muffins stod på bordet på dagens möten. Smaksatt med Advent, kanel & utan tillsatt socker. Perfekt mellisfika 💛möjlighetenas bok för dig som vill leva gott utan socker. De är enklare än många anar 💗 Adrians kalasbok naturlig gott finns på nätbokhandeln & säljs även direkt av Förlaget Mia Ånemyr 💚 Nu tar jag …

Saftiga muffins fylld med nyttigheter Läs mer »

Bläddra i Mellanmå på väg

 Bläddra i Mellanmå på väg    Självklart kan man bläddra i Mellanmål på väg den finns i blädder ex här Boken är slutsåld. Den är så efterfrågad. Det kan hända den ganska snart dyker upp som E-bok i ny upplaga och då även uppdaterat innehåll….. Håll koll på www.miaanemyr.se 

Kan man beställa endast Mellanmål på väg

Svarar på bokfråga!  Kan man beställa endast Mellanmål på väg? JA, absolut, bara maila till mia.anemyr@gmail.com Pris ink frakt + moms tills de är slut 150 kr/styck Berätta om du vill swisha din betalning eller få faktura.  Lev & må gått/ Kram Mia Ånemyr  Författare  

Har vi råd att kasta ca 72 kg mat / person och år

Vad får jag när jag börjar SpisaBra? Du har alltid 3 veckomenyer med inköpslista, instruktioner och nyhetsbrev samt många smarta tips på hur du kastar mindre mat. Dessutom ingår receptbanken i SpisaBra. Välj det som passar just idag. Att förbereda vardagens måltider vid ett tillfälle underlättar livet för många. Medans andra lagar dag för dag. …

Har vi råd att kasta ca 72 kg mat / person och år Läs mer »