Föreläsningar/Utbildningar

Utbildningar / Föreläsningar – platsoberoende & digitala!
  • Starta eget företag inom hälsa digitalt  deltid eller mer!
  • Driva företag i socialmedia/globalt/digitalt
  • Till föräldrar som söker struktur och handlinsplan för hållbar livsstil
  • Till Mor & Farföräldrar som vill ge sina barnbarn det bästa (Adrians Kalasbok naturligt gott!)
  • Sluta Banta – Börja Leva – med podden i samma namn
  • Workshops – Hur skapar man hållbart liv? Alla kan med god struktur och Todolista för dagen!
  • Skräddarsydda föreläsningar/Utbildningar till företag & organisationer inom sport/fritid/ organisatoner som stödjer utvecklingen inom Salutogenes förhållningssätt & patientorganisationer som söker motivator & debattör
  • Kompletta livsstilsprogram till hållbar hälsosam livsstil

Hetsätning kräkningar innan Gastric Bypass behandlingen

Hetsätning kräkningar innan Gastric Bypass behandlingenVarför jag stegade rakt ut I sociala medier 2009 & berättade hur det kan bli om man EJ tar reda på Varför innan kniven gör sitt, Det återkopplar jag till årligen i  september i samband med årsdagen. Viktigt att informeradå detta ej är för alla. Det är många som har …

Hetsätning kräkningar innan Gastric Bypass behandlingen Läs mer »

Bli av med övervikt utan kirurgi

Bli av med övervikt utan kirurgi! När vi flyttar fokus från siffran på vågen och istället fokuserar på individen sker under. De flesta som jag kommer i kontakt med behöver någon som lyssnar utan att värdera vad individen väger. Vi behöver möta människan där den är. Vi behöver även vara tydliga i att ställa frågor …

Bli av med övervikt utan kirurgi Läs mer »

13 år i sociala medier med en plan

Hej fantastiska!  24 augusti, 13 år sedan jag klev rakt ut i sociala medier, med en plan! Att dela kunskaper, yrkeserfarenheter & livskompetens mot Ekonomismart Lifestyle med kära kunder, klienter intressenter & interaggerande individer. Finns samlat i handboken Mellanmål på väg o Adrians Kalasbok Naturligt gott hur jag gjorde o fortsatt göra dagligen….. Att dela kunskaper, …

13 år i sociala medier med en plan Läs mer »

Matlådor & veckans buffé klar så det blir mer hållbart…

Matlådor & veckans buffé klar så det blir mer hållbart… En bra fråga att ställa dig.  Vill du äta naturligt för din hälsa? Vill du skapa hållbara matvanor? Vill du värna om miljön? Vill du spara tid och pengar? Ekonomismart måltidsplanering & tillagning! Vill du göra matlådor i långa rader på söndagar & veckans buffé, …

Matlådor & veckans buffé klar så det blir mer hållbart… Läs mer »

Jobba hemifrån blev ju väldigt på tapeten

Jobba hemifrån blev ju väldigt på tapeten Jag har jobbat hemifrån sedan 2006. Sa upp mig från fast anställning till egenföretagare mer om det här Sedan 2009 digitalt med marknadsföring i mitt egna bolag & även på konsultbasis. Ej bytt jobb. Samma företag. Samma kontor, fokus på samma sak som i #mellanmålpåväg #personligledarskap i några tidigare …

Jobba hemifrån blev ju väldigt på tapeten Läs mer »

Tillaga veckans måltider på Söndagar.

Tillaga veckans måltider på Söndagar. Ekonomismart måltidsplanering & tillagning! Vill du göra matlådor i långa rader på söndagar & veckans buffé, eller vill du laga din mat dag för dag och vika tid för det??  Det avgör du själv när du går någon av de utbildningar som finns att tillgå. Frågor att ställa sig själv …

Tillaga veckans måltider på Söndagar. Läs mer »