Föreläsningar/Utbildningar

Utbildningar / Föreläsningar – platsoberoende & digitala!
  • Starta eget företag inom hälsa digitalt  deltid eller mer!
  • Driva företag i socialmedia/globalt/digitalt
  • Till föräldrar som söker struktur och handlinsplan för hållbar livsstil
  • Till Mor & Farföräldrar som vill ge sina barnbarn det bästa (Adrians Kalasbok naturligt gott!)
  • Sluta Banta – Börja Leva – med podden i samma namn
  • Workshops – Hur skapar man hållbart liv? Alla kan med god struktur och Todolista för dagen!
  • Skräddarsydda föreläsningar/Utbildningar till företag & organisationer inom sport/fritid/ organisatoner som stödjer utvecklingen inom Salutogenes förhållningssätt & patientorganisationer som söker motivator & debattör
  • Kompletta livsstilsprogram till hållbar hälsosam livsstil

Laga veckans mat på söndagar

Laga veckans mat på söndagar! Söndag wow☆ Ja ni fattar ☆ säkrat att jag gjort vad jag kan för att säkra kost, näringen att jag kort & gott tar ansvar över livet & vet att det kroppen behöver finns inom räckhåll #hypoglykemi En lång historia detta med att laga mat på söndagar ☆ hur man skapar …

Laga veckans mat på söndagar Läs mer »

Älska sig själv

☆ Älska sig själv ☆ Dröm stort, gör det du behöver ☆ gör det idag☆ vänta inte på tiden, den är NU! ☆Att bygga en hållbar hälsobuffért, med 1 eller flera Sileo’s, kan vara det bästa steget du tar idag!! Acceptera det som ej går att förändra och förändra det som motiverar att förändra Mindset …

Älska sig själv Läs mer »

Ditt mindset din framgångsväg

”Ditt mindset din framgångsväg” ~ Att mata hjärnan med det som önskas växa är avgörande framgång. Vad framgång är för varje individ är olika. ~ Matas hjärnan med vikt ges den mindre framgång i hållbar utveckling. ~ Matas hjärnan med attityd ”han inte” det drog över i tid. Självledarskap, din tid de 24 timmar som …

Ditt mindset din framgångsväg Läs mer »

Hallon, blåbär & vanilj smoothis

Hallon, blåbär & vanilj smoothis! Ny dag nya möjligheter. Tänk inte, gör istället, det du planerade igår för idag på din #todolista till din #hållbarlivsstil ~~ Godmorgon solstrålar. Skickar med favvo frukosten idag 2,4 dl lättmjölk 1 skopa ultra vanillin Hallon/blåbär Kör i mixer ladda kroppen med en fullgod frukost. ~ håll koll i mailboxen kl 11.00 …

Hallon, blåbär & vanilj smoothis Läs mer »

Storyn bakom entreprenören

Storyn bakom entreprenören, bloggaren, författaren & konsulten. Nycklarna till hållbar livsstil ~ hungern av kunskap kom efter de första åren inom Networking för mig, Mia. Starten var 2002…… Nöjd, inte alls så törstig på kunskap att jag parallellt har utbildat mig från 2007-2018, inom livshjulets delar! Linkedin finns erfarenheterm utbildningar och CV – HÄR Med …

Storyn bakom entreprenören Läs mer »

Vad är bra att ha i Frysen?

Vad är bra att ha i Frysen? Vad är bra att ha hemma? Var finns motivation att ha hemma, det som behövs? Vilken kosthållning väljs? Vad tillåter budgeten? Vad kostar kroppen i energi för varje familjemedlem? Hur anpassas kosten? Finns klimat tänket med? Hej vad trevligt att du hittat till vår hemsida. Att bygga en …

Vad är bra att ha i Frysen? Läs mer »