Får ofta frågan, är du aldrig ledig Morgonstunden den bästa 💪 vad gör jag när jag inte är på ”kontoret” ler….. får ofta frågan, är du aldrig ledig 😍 livet som entreprenör & författare är fritt under eget ansvar. Jag gör ju allt själv som jag utbildningar i. När jag är utloggad gör jag allt som pågår i de …
Sluta Banta – Börja Leva avsnitt 32 “Dax att börja göra” en hel Omstartskalender finns till dig & ditt bästa jag! Hälsofrämjande inspiration från oss till dig. Välkomna till Sluta Banta – Börja Leva , livsstilskalender. Att förändra sitt Mindset är ett fantastiskt görande! Beteendevetare, Coach & yoga lärare – Karolina Palmberg Hälsopedagog- Annika Bergman Sluta Banta …
Sluta Banta – Börja Leva avsnitt 32 “Dax att börja göra” Läs mer »
Sluta Banta Börja Leva – Avsnitt 30 Förändringstrappans 5 steg till hälsosam livsstil Hur tog sig Mia Ånemyr som Slutade Banta & Började Leva sitt liv, upp igenom förändringstrappans 5 steg? Alla kan bli sitt bästa JAG. Hälsopedagog Annika Bergman & Hälsoleverantör Mia Ånemyr Sluta Banta – Börja Leva, Mia Ånemyr Podcast Vill du bli ditt …
Sluta Banta Börja Leva – Avsnitt 30 Förändringstrappans 5 steg till hälsosam livsstil Läs mer »
Sluta Banta Börja Leva – Avsnitt 29 Förändringstrappans 5 steg! Förändringstrappans 5 steg! Hur vidmakthålls det steg varje individ önskar verka ifrån efter sina hälsoresurser. Sluta Banta – Börja Leva, Mia Ånemyr Podcast Vill du bli ditt bästa jag? Har du startat ett hälsosammare liv – om och om igen – sett dig själv misslyckas …
Sluta Banta Börja Leva – Avsnitt 29 Förändringstrappans 5 steg! Läs mer »
Sluta Banta Börja Leva – Avsnitt 28 Mat/stress – Ätstörningar Mat / Stress – Ätstörningar! Vem kan bli drabbad? Kan man bli frisk? Sluta Banta – Börja Leva, Mia Ånemyr Podcast Vill du bli ditt bästa jag? Har du startat ett hälsosammare liv – om och om igen – sett dig själv misslyckas av olika …
Sluta Banta Börja Leva – Avsnitt 28 Mat/stress – Ätstörningar Läs mer »
Sluta Banta Börja Leva – Avsnitt 27 KBT – Bli din egna bästa coach! Tanke – känsla – handling! KBT-verktyget i hälsofrämjande utveckling. Bli din egna bästa coach. Sluta Banta – Börja Leva, Mia Ånemyr Podcast Vill du bli ditt bästa jag? Har du startat ett hälsosammare liv – om och om igen – sett dig …
Sluta Banta Börja Leva – Avsnitt 27 KBT – Bli din egna bästa coach! Läs mer »