Sluta Banta – Börja Leva Podcast

Sluta Banta – Börja Leva

Är du trött på dieter? Har du startat ett hälsosammare liv – om och om igen – sett dig själv misslyckas av olika anledningar – om och om igen? Vill du Sluta Banta och Börja Leva istället? Då är detta något för dig!
Lyssna på vår podcast!

 

Ursäkter och sen görare!

Ursäkter och sen görare! 50 % av Sveriges befolkning har en begynnande fetma är det inte dax att vakna till…… Det finns vägar därifrån som tex att börja Livsplanera / kostplanera / rörelesglädje. Jag tror att många tänker och tror att det löser sig, sen……. Efter JUL, efter påsk, då ska många börja BANTA – …

Ursäkter och sen görare! Läs mer »

Förtydligande, att Online friskvårdstjänsten SpisaBra, som går under varumärket Kylskåpsröj är vilande. 

Förtydligande, att Online friskvårdstjänsten SpisaBra, som går under varumärket Kylskåpsröj är vilande.  I bifogat poddinlägg som ingår i Omstartskalendern tar jag upp SpisaBra onlinetjänsten. Men vet du att det är boken Mellanmål på väg & Adrians kalasbok naturligt gott som ligger till grunden för SpisaBra/Kylskåpsröj. Innebär att det är endast ONLINE som ligger nera. Vi …

Förtydligande, att Online friskvårdstjänsten SpisaBra, som går under varumärket Kylskåpsröj är vilande.  Läs mer »

Ny månad, nya delmål, nya färger i naturen & nytt kaffe i koppen

Ny månad, nya delmål, nya färger i naturen & nytt kaffe i koppen  Vill du också bli ditt bästa jag? Men så trevligt – här på friskvårdsportalen hittar du massor av Motivation, kunskap & forskning inom Livskompetens. Att starta något nytt spår i livet är för många svårt, möter motstånd kan kännas i magen som …

Ny månad, nya delmål, nya färger i naturen & nytt kaffe i koppen Läs mer »

Vad är en lyckad överviktsoperation

Vad är en lyckad överviktsoperation I samband med 25 år i en Överviktsopererad kropp & knopp har jag sedan många år lyft locket på fetmans problematik. Lyckosökandet efter snabba Quicfix och en avsaknad inom sjukvården att se hela människan. Det går sällan bra att sätta plåster på orsaken. I detta 3:e avsnitt som du just …

Vad är en lyckad överviktsoperation Läs mer »

Mia Ånemyr – 25 år i en Överviktsopererad kropp med ätstörning

Mia Ånemyr – 25 år i en Överviktsopererad kropp med ätstörning I dag den 13 / 9-2019 är det 25 år sedan jag rullades in på operationsbordet på Huddingesjukhus. Tillsammans med min vän och kollega Annika Bergman ger jag från djupet av mitt hjärta fortsättningen på Varför jag har gjort 2 överviktsoperationer helt i onödan. …

Mia Ånemyr – 25 år i en Överviktsopererad kropp med ätstörning Läs mer »

Nyckel nr 4 – Varför blev Mia Ånemyr sjukligt överviktig

Nyckel nr 4 –  Varför blev Mia Ånemyr sjukligt Överviktig, det ledde till 2 helt onödiga Överviktsoperationer… strax i din mailbox – 25 år i en överviktsopererad kropp. Jag fortsätter att dela min erfarenhet till dig som önskar få den ! Missa inte Nyhetsbrevet du får allt i din mailbox Skrålla ner till sidfoten & sätt fart …

Nyckel nr 4 – Varför blev Mia Ånemyr sjukligt överviktig Läs mer »