Sluta Banta – Börja Leva Podcast

Sluta Banta – Börja Leva

Är du trött på dieter? Har du startat ett hälsosammare liv – om och om igen – sett dig själv misslyckas av olika anledningar – om och om igen? Vill du Sluta Banta och Börja Leva istället? Då är detta något för dig!
Lyssna på vår podcast!

 

Sluta Banta Börja Leva – Avsnitt 28 Mat/stress – Ätstörningar

Sluta Banta Börja Leva – Avsnitt 28 Mat/stress – Ätstörningar Mat / Stress – Ätstörningar! Vem kan bli drabbad? Kan man bli frisk? Sluta Banta – Börja Leva, Mia Ånemyr Podcast Vill du bli ditt bästa jag? Har du startat ett hälsosammare liv – om och om igen – sett dig själv misslyckas av olika …

Sluta Banta Börja Leva – Avsnitt 28 Mat/stress – Ätstörningar Läs mer »

Sluta Banta Börja Leva – Avsnitt 27 KBT – Bli din egna bästa coach!

Sluta Banta Börja Leva – Avsnitt 27 KBT – Bli din egna bästa coach! Tanke – känsla – handling! KBT-verktyget i hälsofrämjande utveckling. Bli din egna bästa coach. Sluta Banta – Börja Leva, Mia Ånemyr Podcast Vill du bli ditt bästa jag? Har du startat ett hälsosammare liv – om och om igen – sett dig …

Sluta Banta Börja Leva – Avsnitt 27 KBT – Bli din egna bästa coach! Läs mer »

Sluta Banta Börja Leva – Avsnitt 26 Kan vuxna värderingar påverka barnen?

Sluta Banta Börja Leva – Avsnitt 26 Kan vuxna värderingar påverka barnen? Kan vuxna värderingar påverka barnen? Kan värderingar påverka dig och ditt liv? Sluta Banta – Börja Leva, Mia Ånemyr Podcast Vill du bli ditt bästa jag? Har du startat ett hälsosammare liv – om och om igen – sett dig själv misslyckas av olika …

Sluta Banta Börja Leva – Avsnitt 26 Kan vuxna värderingar påverka barnen? Läs mer »

Sluta Banta Börja Leva – Avsnitt 25 yoga på stol

Sluta Banta Börja Leva – Avsnitt 25 yoga på stol Yoga på stol, alla kan yoga! Sluta Banta – Börja Leva, Mia Ånemyr Podcast Vill du bli ditt bästa jag? Har du startat ett hälsosammare liv – om och om igen – sett dig själv misslyckas av olika anledningar – om och om igen? Vill …

Sluta Banta Börja Leva – Avsnitt 25 yoga på stol Läs mer »

Dax att säga fortsatt glad dag!

Dax att säga fortsatt glad dag! Hemsidan är öppen dygnet runt, som nästa allt vi erbjuder Podden / Bloggen / Online tjänster / webbshopp & allt som endast kostar din tid finns på friskvårdsportalen www.miaanemyr.se För personlig utveckling, viktminskning, kostråd, samtalsstöd & tjäna extrapengar eller gå ner i tid som pionjär med mig o mitt team gäller tidsbokning.. …

Dax att säga fortsatt glad dag! Läs mer »

Sluta Banta Börja Leva – Avsnitt 24 Den viktiga sömnen – återhämtning

Sluta Banta Börja Leva – Avsnitt 24 Den viktiga sömnen – återhämtning Den viktiga sömnen – återhämtning I dagens avsnitt tar vi upp den viktiga sömen. Återhämtning att ge kroppen de bästa förutsättningar Sluta Banta – Börja Leva, Mia Ånemyr Podcast Vill du bli ditt bästa jag? Har du startat ett hälsosammare liv – om …

Sluta Banta Börja Leva – Avsnitt 24 Den viktiga sömnen – återhämtning Läs mer »