Sluta Banta – Börja Leva

Sluta Banta – Börja Leva

Har du startat ett hälsosammare liv – om och om igen – sett dig själv misslyckas av olika anledningar – om och om igen?
Då är detta något för dig!
Vi lägger bort kroppstänket och fokuserar på det som är viktigast och avgörande – Ditt mindset, din framgångsväg ditt liv! 

Få en bra start på ditt nya hälsosamma liv med Entreprenör Lev Ditt Liv Mia Ånemyr
Vi tar fram en personlig livsplan just för dig. Läs mer här

Sluta Banta – Börja Leva – Ansvarig Sileo/ Lev Ditt Liv Mia Ånemyr
Vill du att jag kontaktar dig ang Sluta Banta -Börja Leva konceptet; maila direkt till mig /Mia på info@miaanemyr.se

Kostråd efter en Gastric-bypass/Gastric sleeve operation

Kostråd efter en Gastric-bypass/Gastric sleeve operation! En matdag – matplan efter en Gastric – bypass / Gastric Sleeve överviktsoperation kan se ut på många sätt. Då det beror på varför övervikts/samsjuklighet. I varför till behandlingsvägen finns motivation till omstarten  Bra mat/kostvanor är helt avgörande för ett lyckat resultat efter överviktsoperation. Den gör inte jobbet utan …

Kostråd efter en Gastric-bypass/Gastric sleeve operation Läs mer »

Omstartskalenderns 31 avsnitt passerat 10 500 lyssnare

Omstartskalenderns 31 avsnitt passerat 10 500 lyssnare Det värmer enormt i hjärtat att vi kan hjälpa så många kostnadsfritt genom Omstartskalenderns, 31 avsnitt. Vi har fyllt 3 ÅR, Passerat 10.500 nedladdningar Att börja leva ditt liv istället för att dagligen eller ofta känna sig misslyckad. Känner du någon som är värd ett hållbart liv som …

Omstartskalenderns 31 avsnitt passerat 10 500 lyssnare Läs mer »

C9 Forever första steget mot varaktig hälsa

Kickstarta din livsstilsförändringC9 är programmet som på nio dagar kan hjälpa dig att kickstarta din resa mot ditt hälsosammare jag.– Egen erfarenhet av C9? Ja, ca 3 gånger / år tar vi C9 för att rensa och boosta våra kroppar, sedan 2006. Ett skönt enkelt sätt att hålla energin. Även bra hjälp att hålla sockersuget …

C9 Forever första steget mot varaktig hälsa Läs mer »

Livshjulet skapa balans

Livshjulet skapa balans – Nu skall du få det bästa jag vet, det som förändrat mitt liv och gav mig nycklarna att börja leva och skapa balans – Livshjulet, det används i det mesta jag både arbetar med och i mitt egna liv. Många har väl hört att jag säger att jag är i ”underhållsbranchen” att underhålla sin potential i …

Livshjulet skapa balans Läs mer »

Salutogenes förhållningssätt

Salutogenes = hälsa hälsan & motsatsen är Patogenes = orsak till ohälsa, sjukdom. Men vad betyder Salutogenes?  Det betygder kort och gott hälsa hälsa och är motsatsen till Patogenes = orsak till ohälsa, sjukdom bota, lindra. Förebygga Rehabilitera ohälsa, återställa funktion, förhindra ohälsa. Salutogent perspektiv handlar om pedagogik och ledarskap – Hälsopedagogik. – Det behövs …

Salutogenes förhållningssätt Läs mer »