Sluta Banta – Börja Leva

Klyschigt tänker många & letar Quix Fix

Klyschigt tänker många & letar Quix Fix Ny dag nya möjligheter 🙏 varje dag är en gåva värd att leva. Vänta inte på tiden den är nu. I mitt arbete möter jag regelbundet människor som väntar… på det rätta, tiden, känslan, tillfället osv. Det rätta är just NU 🌿 den som kan förändra ditt liv är ingen annan än …

Klyschigt tänker många & letar Quix Fix Läs mer »

Lucia

I dag firar vi Lucia med ljus & Kärlek.  Fundera lite på vad kosten har för betydelse. Lussekatter & pepparkakor, bara för det är…. bara idag… lura dig inte om det inte är värt det medvetna val leder till medvetna resultat. Enkelt NEJ inte alls, det beror ju på vad som finns  i bagaget vid …

Lucia Läs mer »

Har du provat allt utan att lyckas?

Har du provat allt, utan att lyckas? Att stå i vägskälet & göra alla dessa VAL kan vara övermäktigt för många. Prioriteringar, att välja eller inte välja är även det ett VAL. Genom att klä av och skala lager för lager kan vem som helst bli sitt bästa jag. 1997 var jag själv 100% sjukskriven …

Har du provat allt utan att lyckas? Läs mer »

Kropp & Själ P1 Varför blir du tjock av att banta – Kampen mot fetman 

Kropp & Själ P1 Varför blir du tjock av att banta – Kampen mot fetman  Ett sakligt bra program som sändes den 22/8-2017. Medverkar gör bla Docent Torsten Olbers. Lotta Brinell & Mia Ånemyr de berättar om sin kamp före överviktsoperationen och även efter.. Jag Mia medverkar i programmet, där Siri så fint har fått fram …

Kropp & Själ P1 Varför blir du tjock av att banta – Kampen mot fetman  Läs mer »

Matlådor & veckans buffé klar så det blir mer hållbart…

Matlådor & veckans buffé klar så det blir mer hållbart… En bra fråga att ställa dig. Vill du som jag göra matlådor i långa rader på söndagar & veckans buffe´ eller vill du laga din mat dag för dag och vika tid för det. Det avgör du själv. I går lagade jag 20 matlådor till …

Matlådor & veckans buffé klar så det blir mer hållbart… Läs mer »

Låt livsstilen bli din medicin du med

Låt livsstilen bli din medicin du med -Behandla orsaken till ohälsa omdu har ohälsa. Förebygg ohälsa – det är ditt liv!                    ”Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bokus” Klok som en bok denne man. Det han gör med sina patienter, gjorde jag med min läkare 2001. En …

Låt livsstilen bli din medicin du med Läs mer »