Leva med smärta

Vinn över stressen genom god planering

Vinn över stressen genom god planering! I mitt arbete möter jag många som tänker precis som jag tänkte i mitt förra liv. En dag kommer det att ske. På måndag, då ska jag börja. Efter semestern börjar det nya livet. Hur många har börjat Banta efter semestern? istället för att börja Leva Nu? När barnen har…. …

Vinn över stressen genom god planering Läs mer »

Vitamin B-12, Behepan injektion – Varför behöver man ta B-12 injektion? 

Vitamin B-12, Behepan injektion – Varför behöver man ta B-12 injektion?  Varför B-12 injektioner? även kallad Behepan. Det kan vara olika orsaker som: Fibromyalig, kronisk trötthet, matsmältningsstörningar, övervikstsbehandling med kirurgi som tex Gastric Bypass / Gastric Sleeve, vissa läkemedel, kost fattig på B12 tex vegankost & perniciös anemi. Många som lever med: Fibromyalgi får en ökad …

Vitamin B-12, Behepan injektion – Varför behöver man ta B-12 injektion?  Läs mer »

Internationella fibromyalgidagen

Internationella fibromyalgidagen Hur kan det vara att leva med Fibromyalgi? Idag på Internationella Fibromyalgidagen hyllar vi alla som lever med Fibromyalgi & delar en forskningsartikel från Karolinska Institutet av Eva Kosek.  Professor i klinisk smärtforskning vid institutionen för klinisk neurovetenskap, Karolinska Institutet. Nedan text säger väldigt mycket, författare okänd. Jag är en osynlig kronisk sjukdom och jag …

Internationella fibromyalgidagen Läs mer »

Överviktsoperationerna skulle göra mig smal!

Överviktsoperationerna skulle göra mig smal! Det var budskapet som läkaren gav mig när hen ledde in mig i detta. Du uppfyller alla krav? Men kraven var ju som då rätt banala….. Utan rutiner skulle det bli som innan jag skapade nytt Mindset…  Sitta i soffan, äta choklad tycka synd om mig äta mer kakor. Ta …

Överviktsoperationerna skulle göra mig smal! Läs mer »

Skapa din dag, din framtid, ditt liv.

Skapa din dag, din framtid, ditt liv.  Ditt Liv är ett resultat av dina tankar & handlingar. Det bästa är….. allt går att ändra på, om du ej är nöjd med ditt resultat i livet 💚💜💚 Ta Steget idag, börja din resa på insidan all kraft finns inom dig, mig & alla andra. Personligt ledarskap. Detta …

Skapa din dag, din framtid, ditt liv. Läs mer »

De flesta schemalägger sin arbetstid.

De flesta schemalägger sin arbetstid. Helg har jag aldrig förstått mig på. Brukar säga att det kommer från den tiden jag arbetade inom sjukvården. Sedan jag startade företaget 2006 tog jag det med mig så jag schemalägger allt. De flesta schemalägger sin arbetstid. Tips att göra tvärtom. För att kunna leverera på topp schemalägger jag …

De flesta schemalägger sin arbetstid. Läs mer »