Livet som överviktsopererad

Friskvård till Överviktsbehandlade med Gastric Bypass / Gastric Sleeve!

Sluta Banta – Börja Leva

Få en bra start på ditt nya hälsosamma liv med Lev Ditt Liv Mia Ånemyr
Vi inleder med en Workshop, ett längre personligt samtal där vi  kartlägger dina mål, matvanor, motion & rörelse.

Vi tar fram en personlig livsplan just för dig. Läs mer här 

Företaget är ansluten friskvårdsleverantör – Friskvårdsbidraget kan nyttjas på våra tjänster och vissa produkter!

Friskvård till Överviktsbehandlade med Kirurgi! Sluta Banta – Börja Leva Platsoberoende Livsstilsutbildning! Ansvariga Sileo/ Lev Ditt Liv Mia Ånemyr

Plåtmat☆ Snabb ☆ nyttig ☆ enkel mat ☆  

Plåtmat☆ Snabb ☆ nyttig ☆ enkel mat ☆ 🔥Matlagning i ugnen? Yes, ca 85% är tillagat i ugnen som rekommenderas härifrån! Vi äter med alla sinnen. Färger & Former. ~~~ Sluta Banta ~ Börja Leva ~~~ med Kylskåpsröj veckoplanering 💪Snabbt☆ ut på plåten in i ugnen. Under tiden maten lagas, kan man tex ta hand …

Plåtmat☆ Snabb ☆ nyttig ☆ enkel mat ☆   Läs mer »

Nyttiga pannkakor!

Nyttiga pannkakor! 5 Nyttiga pannkakor! 4 ägg2 dl turkisk yoghurt1 dl kikärtsmjöl1 dl havregryn1 krm kanel1 krm vaniljpulver½ tsk bakpulver Gör så här:Vispa ägg & turkisk yoghurt. Blanda ner de torra ingredienserna.Värm pannan stek i smör. Servera med bär, riven frukt & en klick turkisk yoghurt!  Ät allt men inte alltid!– Det finns ett avsnitt …

Nyttiga pannkakor! Läs mer »