Ett liv på kredit
Mia’s krönika: Låt julgris bli spargris!
Livet som överviktsopererad
Livet som överviktsopererad
Genom en omstart skaffar du dig de bästa förutsättningarna att tillsammans med dig och din livskompetens skapa ditt hälsofrämjande liv. I vår blogg finns livsstilshälsa inom områden Livet som Överviktsopererad – Kost & planering – kroppen – träning
För individuellt upplägg erbjuder vi olika online/telefonkonsultationer. Vi finns på info@miaanemyr.se
Genom att ta reda på varför till övervikten skapas större möjlighet att livet kan bli mer hållbart efter överviktsbehandling som Gastric bypass/Gastric Sleeve.
Att göra en överviktsoperation är ingen hjärnkirurgi, den kommer ej att göra något mer än att hjälpa individen att lägga om kost & livsstil de 3 första åren. Omstartsåren.
Glad andra advent alla fantastiska
Glad andra advent alla fantastiska! 2:a ljuset i advent är tänt. När min polett ramlade ner att alla kan bli sitt bästa jag. Då sattes det fart på det mesta i mitt liv. Städa relationer var ett jobb jag la ner mycket tid på. Att byta ut allt utom sitt personnr har vart fantastiskt lärorikt. …
Ratatouille – perfekt tillbehör med långsamma kolhydrater!
Ratatouille – perfekt tillbehör med långsamma kolhydrater! Ingredienser denna vecka var följande! Aubergin Röd lök Vitlök Zucchini Paprika Passerade tomater Skvätt vatten Pressad lime Färsk basilika Skär grönsakerna till små bitar, bryn allt i en gryta ca 10 min. Tillsätt krossade tomater och krydda, pressa i lime. Ratatouille går bra att förbereda samt frysa in …
Ratatouille – perfekt tillbehör med långsamma kolhydrater! Läs mer »
Vänta inte tiden är nu. Socker är vår tids drog.
Vänta inte tiden är nu. Socker är vår tids drog. 2006 valde jag bort sockerdjävulen & gluten i mitt liv. 13 år med Lågkolhydratkost, utan socker med hög kvalitet. Mellan 2002 & 2006 arbetade jag med att få mitt liv värt att leva. 1998 hade vi hjälp i hemmet av kommun med barnen då jag …
Tokbilligt
Tokbilligt Tusent tack till dig som beställt bokpaket under helgen – I dag kommer mail med swichnr. Bokpaketen postas omg efter betalningen så snart vi fått postadress i vändande mail! Tokbilligt 1 Mellanmål på väg + 1 Adrians Kalasbok natruligt gott – 150 kr + frakt på 49 kr = 199 kr ~~ Ordinarie pris 378 …
Kladdkakans dag utan socker & gluten i din mailbox
Kladdkakans dag, recept utan socker & gluten i din mailbox – från www.miaanemyr.se Skrålla ner och ansök om vårt Nyhetsbrev då missar man inget. Vi ses! Sileo Mia Ånemyr Bloggen i kategori med våra inriktningar – HÄR –