I dag får vi ta del av resan från den dagen Alex valde Livet, att leva sitt liv.Del 1-7 Vad var det som ledde mig till den dagen då jag inte ville leva längre? Den frågan har jag jagat många gånger. För mig är det flera faktorer. Inte bara en enskild sak som hände. Var mera …
Gästskribent Alex Del 8 – våga fråga du är inte ensam Läs mer »
Vilken fantastisk respons ni ger Alex som så generöst delar sin ryggsäck med dig som följare. Att våga gå sin väg är stort.– Har du inte läst alla 6 delar? så gör det. Del 7, jag ska leva! tungt naket inägg , ett samtal som räddade Alex liv…… Jag vill dela med mig om nått …
Tänker på alla dessa affirmationer & talsätt. Du kan, du vill. Fånga dagen osv. Vad betyder det? Jag ältar orden, kan inte, vill inte om och om i skallen. De positiva orden studsar bort och ilskan kommer fram.Är ofta arg för att jag inte kan ta till mig stoltheten att lyckas. Kan vakna och få känslan att jag inte orkar …
Min pappa. Vi har inte samma starka närhet som jag och mamma har. På äldre dar har vi kommit närmare varandra och kan prata om allt. Tänk på allt du gjort. All den körning till allt och alla, alla resor till främmande mål. Klassresor och fotbollsturneringar. * Du försökte lära mig att laga min cykel. Kärleken …
Salutogenes = hälsa hälsan & motsatsen är Patogenes = orsak till ohälsa, sjukdom. Men vad betyder Salutogenes? Det betygder kort och gott hälsa hälsa och är motsatsen till Patogenes = orsak till ohälsa, sjukdom bota, lindra. Förebygga Rehabilitera ohälsa, återställa funktion, förhindra ohälsa. Salutogent perspektiv handlar om pedagogik och ledarskap – Hälsopedagogik. – Det behövs …
Fetma och övervikt ökar risken för andra sjukdomar! Ju mer övervikt du har desto större är risken för att du får ytterliggare sjukdommar! Viktoperation eller behandling mot sjukdom Vi behöver lyfta detta och lägga det på bordet. De senaste året har utvecklingen hos viktopererade ökat markant med fokus & stress att bli smal, Appar som pratar …