Minst en kasse varje gång det blir 1092 kr/ år – Tänk om! Att bli mat och miljösmart är ju så mycket mer än att handla och laga mat. Vivänder upp och ner på hur du får hem din mat? Bär du hem den själv? Köper du en kasse varje gång du handlar? Här finns …
Minst en kasse varje gång det blir 1092 kr/ år – Tänk om Läs mer »
Varje dag slängs helt vanlig mat i onödan Minska matsvinnet, bli mat & miljösmart, för en bättre miljö för alla. Det är ett delmål, jag vill bidra till. Att slänga mat är väl rätt osmart? Genom att laga mat först & handla efter så bidrar alla till minskat matsvinn. Att handla bästa kvalitet till lägsta pris …
Bästa kvalitet till lägsta pris, gynnar ekonomin & miljön Ett lustfyllt sätt att handla mat & miljösmart. Att gå in i affären med ”glasögonen” bästa kvalitet till lägsta pris. Fyll kassarna, åk hem och tillaga och frys in för kommande veckor. Lustfyllt handlande gör du genom bla ändrad attityd. Handla först och laga mat sen. Genom …
Bästa kvalitet till lägsta pris, gynnar ekonomin & miljön Läs mer »
Kan vi äta oss unga, friska & snygga? Ung – Frisk & snygg – Kan maten vi äter påverka hur vi ser ut? Så klart att det är så. Jag tänkte skriva lite om vilka råvaror jag rekommenderar. Äter du mycket av listade råvaror som ger din kropp bra förutsättningar. För vem vill åldras i förtid? Inte …
Svenskarna äter mest ultraprocessad mat i EU Det sprutar ut information om ohälsa. Att svenskarna nu toppar EU listan med ultrapropccesat intag av kost. Känns ju så där! Det finns inte en vuxen som fattar att det är fel att hålla på och ladda in Ultraprocessad jag vill inte ens kalla det mat. I kroppen. …
Alla kan bli sitt bästa jag- se dig i spegeln, vänta EJ på tiden! Varje morgon samma tid, kaffe, papper & pennor, Dagens Todolista & God bok i örat! Ser över att dagens strategi är klar & idag söndag matlagningsmorgon. Lagar mindre mat idag, dax att äta ur det färdiglagade i frysen! Jag är så …
Alla kan bli sitt bästa jag- se dig i spegeln, vänta EJ på tiden! Läs mer »