Får ofta frågan, är du aldrig ledig Morgonstunden den bästa 💪 vad gör jag när jag inte är på ”kontoret” ler….. får ofta frågan, är du aldrig ledig 😍 livet som entreprenör & författare är fritt under eget ansvar. Jag gör ju allt själv som jag utbildningar i. När jag är utloggad gör jag allt som pågår i de …
Knyter ihop 2019 med tacksamhet! Hej till dig som finns flödet. Ung som gammal. Från dåtid till nutid. Tänk så mycket det kan hända på 1 år! Precis för 1 år sedan hade jag släppt ut Introduktionen till Sluta Banta – Börja Leva podden. När jag ringde min mediebyrå i mitten av december 2018 & …
Glöm inte bort att du aldrig är ensam! Det här är helgen på året som är fylld av minnesstunder för nära och kära som inte finns kvar i jordelivet. En helg som för många kan kännas tung. Två röda dagar i följd, många minnen som hinner fånga oss. Du kanske känner ensamhet och förtvivlan och …
Bestäm dig & Lev ditt liv du med Vet du hur tufft livet må vara mellan varven så ge aldrig upp! Yttre omständigheter kan påverka mer än många anar. En dag bestämde jag mig ännu en gång att kliva upp & ta tillbaka det jag byggt upp! Min styrka att hålla fokus har och är …
Prioriteringar är val dina val! Allt är val. Att inte välja är ett väl det med. Ta reda på vad du behöver idag, så du ej faller igen… Hur man än vrider & vänder påt…. så är det 100 % ansvar.. om du pekar på något, har du 1 finger fram & 3 mot dig …
HOBS – Yoga på stol Ett perfekt sätt att ta hand om sig själv är YOGA och alla kan göra det med hjälp av en stol – I lördags var det Workshopps på HOBS som leddes av Karolina Palmberg, yogalärare, beteendevetare och coach. Jag rekommenderar alla att våga provapå yoga, stressa ner och skapa hälsa inifrån …