Chiapudding lakrits /Jordgubbe

Chiapudding lakrits /Jordgubbe 

Dessa godingar chiapudding lakrits/jordgubbe har jag rätt ofta klar i kylskåpet, till mellanmål eller del av frukost. Perfekt att göra klart på kvällen för kommande dag/dagar.

Ingredienser: 
1,25 dl valfri mjölkprodukt – (eller kokosmjölk, mandelmjölk)
0,75 msk chiafrön
2-3 krm lakritspulver
1 – 0,5 dl Jordgubbar kör i mixer

Gör så här:
1, Blanda mjölkprodukt med chiafrön & lakritspulver.
2, Gör gärna på kvällen, låt svälla 6-8 timmar. Rör gärna om ett par gånger
3,  Kör jordgubbarna i mixer och häll över när puddingen stelnat.
4,1-2 portioner det beror ju på vem du är och vad du äter till.  

Chiapudding lakrits /Jordgubbe  Dessa godingar chiapudding lakrits/jordgubbe har jag rätt ofta klar i kylskåpet, till mellanmål eller del av frukost.

Vi vet att bra mat, 30 minuters fysisk aktiviet dagligen är en bra gundför god hälsa.

Vad kan just du göra idag för dig och din familj? ja förutom att förbereda frukosten i kväll till i morgonbitti?
Berätta gärna, FB kommentarer,  det går kalasfint att lämna ”HÄR”

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Mat är så mycket mer än mätta magar Sluta Banta – Börja Leva ditt liv du med!
Sileo – Mia Ånemyr
Entreprenör
info@miaanemyr.se