Professionell Friskvård, livsstilsplanering, näringslära/kostråd för dig som har genomgått Gastric Bypass / Gastric Sleeve behandling!

Allt Du behöver för ett hälsofrämjande liv livet ut! 

  • Veckoplanering – Kostråd – Näringslära
  • De flesta som kontaktar mig under alla år behöver någon som lyssnar utan värderingar. Det finns här! 
  • Skillnaden mellan sjukvård – egenvård – friskvård är stor – Kan man detta kan man även skapa en hälsofrämjande livsstil med familjen för det ska väl ej vara standard att göra fetma kirurgi.

Jag Mia har specialistkunskaper inom Gastric Bypass/Gastric Sleeve behandlingar, självledarskap, friskvård & näringslära för målgruppen Bariatric Lifestyle

  • Under åren 2011-2018 arbetade jag även som konsult inom Privat Obesitasvård
  • Egen erfarenhet? Ja 2 fetmabehandlingar 1994/2000
Bariatric Lifestyle Promotion Education. Hälsofrämjande friskvårdsutbildningar i 3 storlekar!  Om utbildningarna – 

Steg 1 – Small Veckomeny!
Du får hjälp med granskning av din nuvarande matdag, du får 1 matdag enligt näringsläran som Bariatric Lifestyle så du får möjlighet att äta vad kroppen behöver dagligen.
Du får 1-3 utbildningstillfällen i telefon /zoom på max 55 minuter / tillfälle! 
Kostnad: 2250 ,- ink moms.

Klicka på bilden boka via epassi

Steg 2 – Medium Veckomeny!
Du får som Smal veckomeny + matdag för 4 dagar. 3 huvudmåltider, 2-4 mindre måltider / dygn. Anpassad för din näringslära som Bariatric Lifestyle så du får möjlighet att äta vad som kroppen behöver dagligen.
Du får 3- 5 utbildningstillfällen i telefon/zoom på max 55 minuter/ tillfälle!

Kostnad: 3750;- ink moms

Steg 3 – Large Veckoplanering med Livshjulets 5 viktigaste delar mot ett hälsofrämjande liv.

  • Du får Medium Veckomeny + hälsoanalys dokument där du besvarar ett antal frågor inom, Livshjulets 5 viktigaste delar mot hälsofrämjande livsstil. Bra mat. Fysisk träning, Sömn, Återhämtning & Känna glädje i livet.
    Vi går igenom hur det är idag och vilka förändringar du har motivation att genomföra steg för steg.
  • Du får 8-10 utbildningstillfällen i telefon/zoom på  max 55 minuter / tillfälle!

    Kostnad: 7500,- ink moms. 

Klicka på bilden boka via epassi
Boka kostnadsfri 1:a konsultation 

Maila info@miaanemyr.se 

Alternativt nyttja telefonsupporten måndag & torsdag kl 11,00 – 12,00 

Telefonnr 0706 – 204 206

Allt Du behöver för ett hälsofrämjande liv livet ut! 

  • Veckoplanering – Kostråd – Näringslära
  • De flesta som kontaktar mig under alla år behöver någon som lyssnar utan värderingar. Det finns här! 

Det förekommer ofta att flera i familjen har övervikt där någon har genomgått Gastric bypass eller Gastric Sleeve – Då är det synnerligen bra att hjälpa dessa innan BMI blivit så högt att fettcellerna kommer göra allt de kan för att motverka viktminskning. 

Att gå ner i vikt är INGEN Quic FIX det handlar om att förstå och börja förändra steg för steg inom kost – fysisk aktivitet – sömn – återhämtning – känna glädje i livet –

Många frågar hur jag Mia lever och jag lever som jag lär ut sedan över 15 år!

Jag arbetar professionellt med att hjälpa individer behålla den lägre vikten sedan 2006 online och eller i Enskede Läs mera här
Jag arbetar professionellt med att hjälpa individer behålla den lägre vikten sedan 2006!

Väl mött!
Lev DITT LIV Mia Ånemyr 

Författare, Entreprenör inom livsstilshälsa & entreprenörskap, utbildad ekonomi/lönehandläggare, ekonomi coach. Arbetat fackligt under många år med lagar och avtal innan jag startade eget. Som konsult i företaget har jag arbetat som uthyrd inom ekonomi, även några år med Charlie Söderbert på Balansekonomi AB 

Forever Business Owner, sedan 2002

Telefon: 0706 – 204 206
Mail info@miaanemyr.se

2003 gick jag till chefen & sa upp mig, vägen därifrån kan man läsa mera om ”Klicka här”