Frukost tips!
1-2 st Kokta ägg
½ dl Hallon
2 msk Solrosfrön
1 msk Torkade bananskivor
1 – 2 dl Naturell filmjölk eller yoghurt
1 st Apelsin (pressa)
1 Glas Aloe Vera 40 ml
Frukost tips
- Att ha färdigkokta ägg i kylen underlättar din vardag.
- Koka för hela veckan, när du ändå är på gång och kokar ägg.
- Frysa hallon blandat med valfria frön eller egen gjord mûslie se recept i en tallrik filmjölk.
- Pressa en apelsin eller ät som den är.
Ät och njut!
/Mia Ånemyr
Vi erbjuder olika utbildningar & produkter inom Livsstilshälsa. Välkommen att ”Klicka här”