Kostråd efter en Gastric-bypass/Gastric sleeve operation

Kostråd efter en Gastric-bypass/Gastric sleeve operation!

En matdag – matplan efter en Gastric – bypass / Gastric Sleeve överviktsoperation kan se ut på många sätt. Då det beror på varför övervikts/samsjuklighet. I varför till behandlingsvägen finns motivation till omstarten  Bra mat/kostvanor är helt avgörande för ett lyckat resultat efter överviktsoperation. Den gör inte jobbet utan den hjälper dig att göra de förändringar som just du behöver. Den första tiden går man ner i vikt pga ingreppet. Som en höftledsopererad lär sig att gå igen efter den nya höften. Är det för fetmabehandlade med kirurgi att lära in ny näringslära! // Att göra en överviktsoperation är ett stort ingrepp och här är det rätt bra att stanna upp och se över arv, miljö, samsjuklighet mm. Vad har lett till den sjukliga övervikten?
Orsaken till övervikten försvinner EJ med kirurgi!
Lyssna på Erik Hemmingsson Överviktsforskare när han pratar och besvarar frågor i podden. De försa 3 åren efter en överviktsbehandling = 3 läroår. 3-5 år tar det att skapa varaktiga vanor.   Vad finns för samsjuklighet tex att väva in i kost, näringen och livsplaneringen? Det är inte helt ovanligt med ADHD Många lever med smärta. Ca 63-72 % av alla som lever med smärta har även en sjuklig övervikt. Vid en överviktsoperation händer mycket i kroppen. Vad siffran på vägen visar är i det långa loppet rätt oviktigt. Som Erik säger, gör man överviktsoperation för att gå ner i vikt då har man nog inte förstått vad det handlar om….……………………………………………………………………………………………………………………………    
Veckomeny Gastric ! Här kommer en mängd kunskap, tips & råd

Varje vecka erbjuds ett antal kostnadsfria telefonkonsultationer på 15 min för att hjälpa dig välja väg!
Lev Ditt Liv Mia Ånemyr

Företaget Sileo

Maila: info@miaanemyr.se
Ring: 
0706 – 204 206

.

Mia är utbildad inom ACT, TA, Dipl,kostrådgivare, ISOdieten coach, Hälsoinspiratör, Alkoholrådgivare, Entreprenörskap, Ekonomicoach & har tidigare arbetat 16 år inom akutsjukvård