Kroppshets & Övervikt – seminarium på GIH

Välkommen på bokreleas av Slutbantat! 
Inbjuden till dagens bokreleas av Slutbantat. Tacksam & glad på plats i arla morgonstund när Erik Hemmingsson Forskare & numera även författare ”grattis” berättade mer om boken Slutbantat.

Kroppshets & Övervikt - seminarium!

Efter bokreleasen drog förmiddagens Seminarium igång på GIH, med korta föredrag och debattpanel.

Erik Hemmingsson, Forskare
Vad kan vi göra? fler och fler blir överviktiga? Läs boken & börja med små förändringar, hälsofrämjande…
Elin Ekblom Bak, Forskare
Det komplexa fysiska rörelsemönstret. Talande siffror, hur det påverkar positivt med rörelseglädje i livet. (se bilden) effekt på blodsocker av korta bensträckare…….

Nära hälften har farligt dålig kondition!

  • En av de första studierna som visar hur konditionen förändrats
  • Minskad fysiskt aktivitet en trolig orsak
  • Viktigt sätta in förebyggande åtgärder
  • Ta gärna del av hela forskningsen om släpptes hösten 2018 från GIH

Efter föreläsningarna blev det paneldebatt medverkade gjorde.
Erik Hemmingsson – Forskare GIH
Pia Lindeskog, utredare vid Folkhälsomyndigheten
Håkan Larsson, professor vid GIH
Jenny Vinglid HOBS

Ack så skönt att detta äntligen mycket tack vare Eriks bok har blivit en fråga som går att lägga på bordet och ta tag i. Det är vi alla som har ansvaret. Tufft ja men det är nu livet pågår så varför inte börja Leva det idag.
Ge vågen till grannen och självmedkänsla till dig själv. Smitta din nästa.
Vi äter för att leva inte överleva. Sjukdom ska självfallet behandlas av sjukvården, dock behöver alla ta reda på VARFÖR är det så här. Hur ser bägaren ut? Hur gör DU för att få bägaren att rinna över tidigare?
– Släpp skuld & skam. Ingen är sin vikt!

”Citat från Eriks blogg” 
Lyssna gärna på podden jag spelade in med Mia Ånemyr på länken nedan. Mia har jobbat mycket med frågor rörande överviktsoperationer, bl a, och har många kloka åsikter, mycket tack vare lång erfarenhet att hjälpa andra med övervikt.

Döm ingen för utsidan, du vet inte vad den du möter har i sitt bagage/ bägare. 

Mer kärlek i samhället gör skillnad, gör skillnade du med.

Med värme & Kärlek – Tack för en riktigt bra dag….
Mia Ånemyr
Hälsoleverantör

Info@miaanemyr.se