Med LCHQ Low Carb High Quality blir det enkelt att äta bra. Du får rätt mängd näringsämnen som bränner fett, bygger muskler, minskar inflammationer och ger mer energi.
Kolhydratkällorna är noga utvalda och i lagom mängd.
Gör det enkelt att få i sig 500 gram grönsaker/frukt/bär dagligen!
Protein av bästa klass
Vid varje måltid tankar man tallriken med Kolhydrater/Fett & Protein.
Att laga kommane veckas huvudmåltider på söndag, spar så mycket under veckan. Tid, pengar och minskar stressen
Mat & Miljösmart koncept sedan många år – Hur frisk kan du bli?
Vi har arbetat många år med utbildning inom livsstishälsan, och har mött så många som går i försvar när man går igenom kosten som bör ätas… Det där har vi ej råd med, det där äter ej våra barn!
– Det har lett till ännu mer affärsutveckling, för alla har råd. – Det beror på hur planerigen görs, hur den följs och så vidare.
Som även finns med i handboken Mellanmål på väg, planering A-O och näringslärans fokus kopplat till tänk smart redan inför kommande vecka..
Mia, som driver företaget Mia Ånemyr är utbildad inom
- Mia Ånemyr – Ansvarig utgivare av utbildningspodden och har specialistkunskaper inom & om obesitasoperationer, självledarskap & hälsofrämjande livsstil, även Obesitas behandlad 2 ggr 1994 / 2000
- Acceptance and commitment therapy, Transaktionsanalys (TA) Alkoholrådgivare Karolinska institutet, Hälsoinspiratör, Dipl, Kostrådgivare, ISOdieten coach, Entreprenörskap, Ekonomi/Löner, Textilkunskap, Företagsekonomi, Kvalitetssäkring enligt DySSSy-metoden/ Grundkurs i förhandlingsteknik & Författare till 3 Handböcker.
