Matjesilsallad till midsommar firandet
Gott att förberede dagen innan. Är det till picknick så gör färdiga matlådor till familjen. Ett bra sätt att anpassa måltidsordningen efter varje individs behov! En stor del inom livsstilsplanering att lära in hur dygnsintaget är för varje individs näringslära!
På bilden är det
Kokta kroknäbbar
Rödlök
Gräslök
Matjesill
Tomater
Vattenmelon
Basilika
Komplettera med kokta ägg för att öka proteinintaget för dig som bör äta halva tallriken med just proteinvalen!
Toppa med Gräddfil med färska örter, basilika & thaibasilika. Har du ej smakat färsk thaibasilika? Gör det.
Hur kan jag hjälpa dig?
”Klicka här”
/ Mia Ånemyr