Matmuffins med tacoköttfärs
Dessa matmuffins lär bli alla barns nya favorit då de har smak av tacos! Enkla att laga och smidigt att göra för dig som är i farten och vill göra vardagen lite enklare. Går till exempel utmärkt att packa ner i picknickkorgen eller matsäcken.
Ingredienser
6 st
- 6 ägg
- ca 1/2 – 1 dl mjölk
- ca 200 gram färdig tacofärs (reser från tidigare måltider, ekonomismart som handboken Mellanmål på väg)
- 6 cocktail tomater
- 1 1/2 dl riven ost
- 2 msk taco krydda i äggblandningen därför de är så mörka, recept på taco krydda finns i boken
Gör så här:
- Sätt på ugnen 200 grader
- Blanda ägg, mjölk och kryddor
- Rör runt
- Ställ formarna på plåt lägg i fyllningen färs & tomater
- Häll i ägg blandningen
- Strö på den rivna osten
- Grädda i nedre delen av ugnen ca 20 min eller tills dom ser klara ut
Egen Tacokrydda recept ”HÄR”
Handla först och laga mat sedan.
Hur du gör det bestämmer man själv. allt som man kan hitta på sajten är inspiration. I mitt arbete med livsplanering jobbar vi med livshjulets 8 delar! Det har med att göra vem du behöver bli för att komma dit du önskar inom hälsans hälsa!
Ät och njut!
/Mia Ånemyr
Vad vi erbjuder för utbildningar & produkter? Finns förtydligat ”Klicka här”