Övervikt och fetma ökar dramatiskt i Sverige

I går söndag medverkade Överviktsforskare Erik Hemmingsson på Nyheterna. 

Övervikt och fetma ökar dramatiskt, i samband med Covid-19 ökar det mer. Har du ej lyssnat så gör det här nedan!

Har du missat Erik Hemmingsson i Sluta Banta – Börja Leva podcasten?

Allt fler vuxna är överviktiga: ”Kostar samhället extremt mycket pengar”

Ingen lätt uppgift för någon… Eller är det det? Både JA & Nej!
Vet man varför man vill förändra blir hur betydligt ”enklare” Det finns inga Quix Fix, även om många vill tro det så ack är det ej så. Att gå ner i vikt är ej det svåra….. Det som faller är strukturen kring en hållbar livsstil. Att göra det dagligen. Ingen kur på 16 veckor eller så….
Att förändra invanda mönster och beteenden ett dagligt åtagande.  

Hjälp finns HÄR  

Jag brinner för att hjälpa andra bli sina bästa jag!
Vi hörs ses!
Sileo
– Mia Ånemyr
info@miaanemyr.se

Telefon är öppen varje Måndag & Onsdag mellan kl  12,00-13,00 om inget annat står HÄR