Personlig livsplan, strategi & mål till hållbar livsstil!

Personlig livsplan, strategi & mål till hållbar livsstil!

Kartläggning av dina mål, matvanor, motion & rörelse.

Vi går igenom hur ditt liv ser ut just nu. Nulägesanalys. Vi tittar på hur din motivation ser ut, vet man vart man ska blir det lättare att sätta tydliga delmål samt hållal motivation som är en färskvara.
Personlig livsplan, strategi & mål!
En plan tillsammans utefter dina möjligheter att finna dig och din motivation. Ni sätter upp mål för dig som du kan arbeta mot.

Vi jobbar med MotivationsBalansen & Livshjulet!
Genom livshjulet tar vi reda på nuläget & motivationsbalanser ger dig insikt i vilka fördelar och nackdelar det kan finnas med nya vanor – respektive de livsvanor som du har idag!
Vilka varningssignaler ska man vara extra uppmärksasm på ? Fallgropar, dessa kan vara många och vi kartlägger dem så du har verktyg att bygga dig en stadig och stabil grund.
Likställt när man bygger hus – gör man en grund att bygga huset på. Exakt lika är det att bygga starka individer som kan leva sitt liv hållbart alla dagar i veckan!

I våra färdiga program ingår det 3-20 minuter Telefonkonsultation till ett värde av 1995 kr.

Önskas endast Telefonkonsultationer inom livskompetens är det friskvård & man kan nyttja friskvårdsbidrag tex. 

  • Bokas genom info@miaanemyr.se Lämna namn, telefonnr och om vad ditt problem är kan vara 1 eller flera. Så återkopplas via  

Driv ditt liv som ett företag det gör så stor skillnad i att lära in nytt Mindset och fokusera på att leva i nuet!

Livsstilskompetens – Skapa hälsofrämjande livsstil livet ut!

Bra mat
Fysisk träning
Sömn
Återhämtning
Glädje

Hur görs det hållbart? Det är vi proffs på!
Väl mött!

Mia Ånemyr
Företaget – Mia Ånemyr
Författare / Entreprenör inom entreprenörskap och livsstilsplanering
Lev & Må – du är bäst
Telefon: 0706 – 204 206
Mailen: info@miaanemyr.se

Mia är utbildad inom ACT, TA, Dipl,kostrådgivare, ISOdieten coach, Hälsoinspiratör, Textilkunskap, Alkoholrådgivare & har tidigare arbetat 16 år inom akutsjukvård.
Mia har gett ut böckerna Mellanmål på väg & Adrians Kalasbok naturligt gott Företagets hemsida  Mia Ånemyr