Rekommenderar verkligen boken Slutbantat av Erik Hemmingsson

Så tacksam över Julklappen @bonnierfakta @hemmingssone sände mig innan jul. Jag har följt Eriks forskning under många år med stort engagemang. Vi är överens, att Banta inte fungerar. Nu har jag läst boken den är kanonbra 😊📚 så sant det forskningen kommit fram till.

Det är så spännande jag upptäckte att vi har nästan samma meningar i våra böcker (mellanmål på väg) känns extra gott.

Läs boken & sluta banta – börja Leva. Det går inte att förändra världen. Men vi kan alla våga lära mer om det komplexa system vi bor i. Vår kropp & knopp. Ingen är sin vikt. 

Tveka inte jag rekommenderar dig att köpa boken. Slutbantat av Erik Hemmingsson

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bokus

Sluta Banta – Börja Leva ditt liv rekommendera jag varenda ”kotte”,  det var så jag uttalade mig i podcasten häromdagen.
– Pocasten en del av Sluta Banta – Börja Leva med Mia Ånemyr och Erik kommer du få möta i podcasten rätt snabbt i Februari om inget oförutsätt inträffar. 
Podcasten Sluta Banta – Börja Leva
Boken Sluta Banta – Börja Leva

Med värme
Mia Ånemyr