Shake blandar många ihop med banta

Shake blandar många ihop med banta! 
Det har inget med BANTA att göra. Tänker man banta tankar, kontakta #ätstörningsexperten Karolina hon kan då berätta skillnaden.

Shake är en planerad måltid för dagens behov. Som att göra pannkakor av samma innehåll. Ingen tänker BANTA på pannkakor eller gröt! Det är upplevda sanningar för dem som tänker så. Alltså något att förändra om man vill må bättre.

Måltiderna bör planeras i förväg!
Efter varje individs näringslära så som jag har lagt upp hela handboken Mellanmål på väg.

Blanda ihop mig Mia med vad jag arbetar med samt att jag är överviktbehandlad blir det tokigt.
Därför är det nu orange till er överviktbehandlade.

I över 20 år, har jag arbetat med Forever & 16 år med friskvård.
– Lösningarnas paradis för familjens livsstil

Älskar att hjälpa andra inom friskvård & Egenvård 💗 Mellanmål på väg ligger på skrivbordet hugg 1 paket om du vill tänka friskvård- Struktur
På bilden shake som äts dagligen i många år ”här”

Hjälp finns
/Mia Ånemyr

Vi erbjuder olika utbildningar & produkter inom Livsstilshälsa. Välkommen att ”Klicka här”