Sluta Banta Börja Leva – Introduktion

Sluta Banta – Börja Leva, Podcast häng med på Omstartskalender!

Under 31 dagar får du mina & mina gästers kompetens & erfarenheter för att lyckas med att ta steget till din bäst kost & livsstilsresa. Du är värd att lyckas och det är att lyckas du kommer göra genom att lägga grunden till ditt nya år med 31 podcastavsnitt, dag för dag nya områden & nya vinklar. Att Leva inte överleva livet!
Mat är bränsle, inget vi Unnar oss. vi äter för att leva inte för att överlivva.
Barnen vår framtid – de gör gärna som vi gör, så hur gör……. vi?

Är du trött på dieter?

Har du startat ett hälsosammare liv – sett dig själv misslyckas av olika anledningar – om och om igen?

 Då är detta något för dig!

Mia Ånemyr och gäster delar med sig av sina kunskaper och inspirerar dig till att bli motiverad att slänga bort kroppstänket och istället fokusera på det som är viktigast och avgörande – ditt mindset!

Introduktionen till Omstartskalendern