Sluta Banta – Börja Leva! Podcast Omstartskalender
Under 31 dagar får du mina & mina gästers kompetens & erfarenheter för att lyckas med att ta steget till din bäst kost & livsstilsresa. Du är värd att lyckas och det är att lyckas du kommer göra genom att lägga grunden till ditt nya år med 31 podcastavsnitt, dag för dag nya områden & nya vinklar.
Är du trött på dieter?
Har du startat ett hälsosammare liv – sett dig själv misslyckas av olika anledningar – om och om igen? Då är detta något för dig!
Mia Ånemyr med kollegor delar med sig av sina kunskaper och inspirerar dig till att bli motiverad att slänga bort kroppstänket och istället fokusera på det som är viktigast och avgörande – ditt mindset!
Introduktionen till Omstartskalender
Avsnitt 1
Avsnitt 2
Avsnitt 3
Avsnitt 4
Avsnitt 5
Avsnitt 6
Avsnitt 7
Avsnitt 8
Avsnitt 9
Avsnitt 10
Avsnitt 11
Avsnitt 12
Avsnitt 13
Avsnitt 14
Avsnitt 15
Avsnitt 16
Avsnitt 17
Avsnitt 18
Avsnitt 19
Avsnitt 20
Avsnitt 21
Avsnitt 22
Avsnitt 23
Avsnitt 24
Avsnitt 25
Avsnitt 26
Avsnitt 27
Avsnitt 28
Avsnitt 29
Avsnitt 30
Avsnitt 31
Avsnitt 32
Omstartskalendern medverkar
Karolina Palmberg – Beteendevetare / yoga lärare &Coach
Annika Bergman – Hälsopedagog / Arbetsmiljö-och Hälsostrateg / Rehabkonsult – Arbetsmarknad/ Samtalsterapeut – Coach i Psykosyntes, Psykoterapi steg 1 – KBT samt Massageterapeut med Basmedicin
Mia Ånemyr – ISOdieten coach / Dipl, Kostrådgivare /Hälsoinspiratör, Alkoholrådgivare / TA / ACT / entreprenörskap & Författare till 3 böcker
Välkomna!
Mia Ånemyr med team
info@miaanemyr.se