Sluta Banta – Börja Leva! Omstartskalender i podcast

Sluta Banta – Börja Leva! Podcast Omstartskalender 2019 

Under 31 dagar får du mina & mina gästers kompetens & erfarenheter för att lyckas med att ta steget till din bäst kost & livsstilsresa. Du är värd att lyckas och det är att lyckas du kommer göra genom att lägga grunden till ditt nya år med 31 podcastavsnitt, dag för dag nya områden & nya vinklar.  

Är du trött på dieter?

Har du startat ett hälsosammare liv – sett dig själv misslyckas av olika anledningar – om och om igen?

 Då är detta något för dig!

Mia Ånemyr med kollegor delar med sig av sina kunskaper och inspirerar dig till att bli motiverad att slänga bort kroppstänket och istället fokusera på det som är viktigast och avgörande – ditt mindset!

Introduktionen till Omstartskalender

Avsnitt 1

Avsnitt 2

Avsnitt 3

Avsnitt 4

Avsnitt 5

Avsnitt 6

Avsnitt 7

Avsnitt 8

Avsnitt 9

Avsnitt 10

Avsnitt 11

Avsnitt 12

Avsnitt 13

Avsnitt 14

Avsnitt 15

Avsnitt 16

Avsnitt 17

Avsnitt 18

Avsnitt 19

Avsnitt 20

Avsnitt 21

Avsnitt 22

Avsnitt 23

Avsnitt 24

Avsnitt 25

Avsnitt 26

Avsnitt 27

Avsnitt 28

Avsnitt 29

Avsnitt 30

Avsnitt 31

Avsnitt 32

 

Omstartskalendern medverkar
Karolina Palmberg – Beteendevetare /  yoga lärare &Coach
Annika Bergman – Hälsopedagog / Arbetsmiljö-och Hälsostrateg / Rehabkonsult  – Arbetsmarknad/ Samtalsterapeut – Coach i Psykosyntes, Psykoterapi steg 1 – KBT samt Massageterapeut med Basmedicin
Mia Ånemyr – ISOdieten coach / Dipl, Kostrådgivare /Hälsoinspiratör, Alkoholrådgivare / TA /  ACT / entreprenörskap & Författare till 3 böcker

Välkomna!
Mia Ånemyr med team
info@miaanemyr.se