Söndag – Ny dag nya möjligheter

Söndag – Ny dag nya möjligheter! Vill du leva mer än du gör idag? Skapa en ny livsväg. De är de små stegen som leder till långvarigt resultat.
Vill du gå ner i vikt?
Sluta Banta. Banta är en tillfällig kosthållning som sällan leder till hållbar hälsa. Jag skriver om det i Mellanmål på väg, Kalendermenyerna innehåller verktygslåda för Sluta Banta Börja Leva ”struktur”
Struktur & planering /Kalendermenyerna, friskvårdstjänst som passar alla! Vi lär dig tänka på ett nytt sätt! Prova SpisaBra – Kalendermenyer & förändra ditt liv!

Det är mer komplicerat än så. Brukar jag säga och även skriver mer i boken/föreläsning ”Sluta Banta – Börja Leva” Hur? det finns inget schema för alla. Det beror på genetik, attityder, kunskaper, val i livet, dagliga val, sjukdommar osv. Vore detta enkelt skulle det vara på ett annat sätt!

Samhället bantar sig sjuk. Ord som ansvarar är många obekväm med. Hur kan ordet och aggerandet i ansvar bli mer vuxet?
Reflektera gärna och dela dina tankar med oss andra.

Hoppas vi ses på ett eller annat sätt. Idag tar jag ansvar för mig genom bla kostplanering för kommande vecka.

Vill du finna din framgångsväg? Hör gärna av dig. Vill du ringa finns kostnadsfri telefontid måndag, onsdag & fredag mellan kl 8 – 9 på telefon 0706 – 204 206

Nu kör vi & glad dag.

Mia med team på ☆ www.miaanemyr.se ☆


#unnasighållbarhälsosamlivsstil#miaanemyr #hållbar #sileo #levdittliv#slutabantaborjaleva #överviktsopererad
#kostfrågor #inspiration #dieter #lchf#isodieten #lchq #lågkolhydratkost 🌞 #bariatricfood #foodprep #muskelmat