Tacofyllda hjärtsalladsblad

Tacofyllda hjärtsalladsblad!

💚 Perfekt sommarkost. Lätt att äta. Utmärkt till plockmat i det gröna.  Bara älskar att fylla blad med god mat. Tacos en rätt som passar alla dagar i veckan, smart mat slattarna följer med av bara farten. Varför inte ta med på stranden i sommar…… Köttfärsen hålls varm enkelt i en mattermos.
Recept på tacokrydda, serveras -> HÄR 

Ingredienserna denna gång!
Nötfärs 10-12% fetthalt
Tacokrydda gör egen se recept i bif länk
Hjärtsalladsblad
Gräddfil
Tomater
Rödlök
Gurka
Riven ost – Riv ostkanter, passa på att handla på bra pris, riv och frys in. Egen snabbmat

Gör så här!
Bryn försen i teflonpannan, tillsätt kryddor och en skvätt vatten.
Fördela salladsblad på en bricka eller varsin tallrik
Lägg på köttfärsen, skär upp grönsakerna i små bitar och toppa med dem så lite gräddfil & riven ost.

Så gott och enkelt!
Dryck till kan vara smaksatt vatten med örter eller bär. mer om dryck utan kalorier HÄR   

Ät och njut!

/ Mia Ånemyr

Vi erbjuder olika utbildningar & produkter inom Livsstilshälsa. Välkommen att ”Klicka här”