Tips på mindre socker till Påskäggen

Åren går fort & snart är påskharen här igen. Du kanske har långledigt och förhoppningsvis väntar vi våren med stormsteg. Godis = påsk. 

Den tiden på året det konsumeras mest med lösgodis. Enorma mängder till nästan inga pengar alls. Butikerna dukar upp långa reder och snålvattnet & suget tar sig an. Ca 6000 tusen ton läsgodis säljs runt påsk….

Sött & Gott. Kanske inte så farligt tänker många.. Vi vet att socker är ohälsosamt, socker är ett av de största bovar vi har till den ökande ohälsan i världen, i kombination med stillheten, dator, tv osv.

Allt har blivit större med åren, även påskäggen. Hur mycket smågodis får man för 2000 kcal?
½ kg lösgodis motsvarar 2000 kcal. Eller 300 gram choklad……

Nu vill inte jag vara någon moraltant.
Men tänk så här, att det är inte du själv som får ta tag i eventuella folkhälsoproblem som vuxen, om man matar barnen och de utvecklar tex fetma.
Våga stanna upp & ge innehåll till Påskägget till stora som små som förebygger ohälsa. Inte vattnar ohälsan. 

Tillsammans med Adrian mitt barnbarn har jag skrivit boken Adrians Kalasgott naturligt gott, vi vill inspirerera vuxna att visa att det går att äta gott och nyttigt.

Påskerbjudande:

2 Adrins Kalasbok natruligt gott, för 149 kr ink frakt
Beställs direkt av förlaget Sileo. På info@miaanemyr.se uppge om du vill betala med swich eller faktura i beställningen.
Uppge leverans adress, namn & postnr.
Vi besvarar fortlöpande inkomna mail. Förskottsbetalning gäller.

Erbjudandet gäller tom 18/4-2019.

Ur boken Adrians Kalasbok natrurligt gott
Nedan viktiga rapporte som släppt senaste dagarna om den ökade ohälsan.

Ica har kommit med rapporter om den ökade ohälsan – Generation pep med Pepprapporten.

Vi kan inte blunda längre. Våga gör någon förändring. Det är tufft men om alla fortsätter i samma spår,,,,, vad kommer då att ske?

Barnens hälsa är vårt ansvar.

Våga göra en förändrimg – med bokens recpet kan man fira livet dagligen gott utan socker.

Trevlig fredag!
Sileo
-Mia Ånemyr

Telefon: 0706 – 204 206
Mail: info@miaanemyr.se

Mia är utbildad inom ACT, TA, Dipl,kostrådgivare, ISOdieten coach, Hälsoinspiratör, Alkoholrådgivare & har tidigare arbetat 16 år inom akutsjukvård.
Mia har gett ut böckerna Mellanmål på väg & Adrians Kalasbok naturligt gott

Bild ur boken Adrians Kalasbok natrurligt gott Sockerfritt & vetefritt – Till frukost, mellanmål & högtider