Vi måste göra allt vi kan för att minska hälsoklyftorna i landet!
Sileo – Mia Ånemyr helt enig med Generations pep. Pepprapporten släpptes förra veckan.
Vi har siffror nu som visar att det är väldigt olika i landet. De socioekonomiskt utsatta grupperna har mer ohälsa än andra grupper.
Vi måste göra allt vi kan för att minska klyftorna och öka kunskapen.
Samhället gör det ju inte lätt för någon men skärmhjärnor, stressade föräldrar och en ökad ohälsa.
Stressa ner är mitt absoluta bästa tips. Börja där du står och ingen är fel. Alla är olika. Dock behöver alla på ett eller annat sätt göra förändringar, det svårasts som finns…
Lyssna gärna på podcasten den är ju helt gratis bortsett från din tid – ju fler som lyssnar ju mer kan vi motivera alla att börja leva! Allas liv.
I söndags var det Världshälsodagen. Den dagen skulle behövas alla dagar i veckan.
Ta del av rapporten här:
https://generationpep.se/
Barn & unga vet vad som är nyttigt men väljer det ONYTTIGA
Vuxna förebilder är viktiga för såväl fysisk sktivitet som matvanor. Våga bli en god förebild för dig och dina barna.
Tillsammans för barn & ungas hälsa – Generation pep med många peppföretag som finns för att vara med och göra skillnad.
Kunskap är en dörröppnere till mod.
Jag kommer gärna ut till arbetsplatser och informerar, peppar & föreläser.
Hur man på ett enkelt sätt kan struktur för hållbar hälsa med små medel. God hälsosam vardagsmat & en struktur som skapar lugn.
Det finns även möjlighet att min medförfattare Adrian kan medverka inom Stockholmsregionen. Han kan berätta hur han gör sina mellanmål & varför han tycker om grönsaker & bär som en naturlig smaksättare i kosten.
Var kan man läsa om
Föreläsningar, färidga. Men formar efter målgrupp för bästa resultata – Föreläsningar
Böckerna har egna föreläsnigar – Böcker & Föreläsningar
Sluta Banta – Börja Leva – podcasten
Mer hälsa & pepping till företag, skolor, idrottsföreningen? Sluta Banta – Börja Leva! Jag hjälper dig bli mat & miljösart!
Varmt Välkomna!
Sileo
-Mia Ånemyr
Kontaktuppgifter till företaget
Läs gärna mer på Linkedin