Vi tar tillsammans reda på VARFÖR till övervikten

Vi tar tillsammans reda på VARFÖR till övervikten
Idag är över 50 % av Sveriges befolkning Överviktiga. Här jobbar vi med hjärtat och möter dig där du är.
Vi arbetar platsoberoende för privatpersoner / företag erbjuds upplägg efter förfrågan  
I sociala medier syns toppen av isberget.
Som övervikten, det är vad samhället ser ”isberget” dock tas sällan orsaken till övervikten fram –
Det arbetar vi med genom utbildning inom området livstilplanering och hälsa. Inom området hälsa handlar det  om näringslära som är grunden till hur en kostdag bör se ut och vad som bör ligga på tallriken-
Ditt Mindset med strukturer för dig och ditt liv!
Kan vara avsaknad av struktur, tänker gör det sen, kunskap om näringsläran vilka val som görs inom proteiner, kolhydrater & fetter.
Hur sammansättningen i måltiden ser ut påverkar resultatet.
Övervikt är i de flesta fall kopplat till livsstilshälsan.
Vi säger bara vänta ej tills den blir sjuklig – Det finns vägar därifrån – Planering – kunskap men framförallt din vilja att förändra! tillsammans med den finns bara lösningar.

/Mia Ånemyr

Vi erbjuder olika utbildningar & produkter inom Livsstilshälsa. Välkommen att ”Klicka här”