Hälsosamma recept & Mat

Hälsosam kost & livsstil!

Jag vill inspirera till det naturliga köket, de naturliga smakerna. Det kan hända det är ovant i början med rena fräscha smaker men det går fort att vänja om när energin ökar.  

Vill du äta naturligt för din hälsa?
Vill du skapa hållbara matvanor?
Vill du värna om miljön?
Vill du spara tid och pengar?

Sluta Banta – Börja Leva 

Få en bra start på ditt nya hälsosamma liv med ”Kick Start Hemma” Under 8 veckor!
Vi inleder med en Workshop, ett längre personligt samtal där vi  kartlägger dina mål, matvanor, motion & rörelse. 
Vi tar fram en personlig livsplan just för dig. 
Vi följer upp hur det går för dig under de kommande 7 veckorna. 
Mia kommer med pepp, är bollplank och moraliskt stöd. Mia hjälper dig undvika fallgropar på vägen in i en sund och hållbar livsstil.

Bokas på info@miaanemyr.se

Nyttja friskvårdsbidraget, vi samarbetar med Wellnet & e-Passi

Läs mer om Kickstart hemma & Mias bakgrund